Контент план для тренера по фейсбилдингу и готовые посты с примерами

Техники и методы фейсбилдинга

1. Эффективные упражнения для улучшения подтяжки овала лица

📌 Описание
В этом посте вы узнаете о простых и эффективных упражнениях фейсбилдинга, которые помогут улучшить контуры овала лица. Выделим ключевые техники, которые можно легко выполнять дома. Читатели смогут усовершенствовать свои навыки и увидеть результаты за сравнительно короткий срок.

🎬 Формат
Карусель с пошаговыми фото выполнения упражнений.

🧲 Пример подачи
"Хотите мгновенно изменить овал лица? Попробуйте эти пять упражнений!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и сохранение.

🖼️ Идея для визуала
Фото до и после выполнения упражнений, а также пошаговые изображения самих упражнений.

👉 Призыв к действию
"Запомните и попробуйте эти упражнения, отметьте нас в своих сторис с результатами!"

2. Мифы и реальность о фейсбилдинге

📌 Описание
В этом посте мы развенчаем популярные мифы о фейсбилдинге и расскажем о реальных результатах, которые могут быть достигнуты. Читатели смогут лучше понять методы и подходы к фейсбилдингу без лишних заблуждений.

🎬 Формат
Видео с комментированием и иллюстрациями мифов.

🧲 Пример подачи
"Слышали, что фейсбилдинг не работает? Давайте разберемся!"

🎯 Цель поста
Охваты и развитие доверия к вашему бренду.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с мифами и фактами о фейсбилдинге.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях, какой миф вы слышали о фейсбилдинге?"

3. Рекомендации по тренировкам для разных типов кожи

📌 Описание
В данном посте мы рассмотрим, как тип кожи может влиять на выбор техник фейсбилдинга и какие упражнения будут наиболее подходящими для сухой, жирной и комбинированной кожи. Читатели получат полезные советы и смогут адаптировать свою тренировку к нуждам своей кожи.

🎬 Формат
Текстовый пост с графиками и иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
"Ваш тип кожи заслуживает индивидуального подхода в фейсбилдинге!"

🎯 Цель поста
Полезные советы и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Таблица с рекомендациями по упражнениям для разных типов кожи.

👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какой у вас тип кожи и какие упражнения вы пробовали!"

4. Как фейсбилдинг помогает в борьбе со стрессом

📌 Описание
Мы расскажем о том, как техники фейсбилдинга помогают не только улучшить внешность, но и справиться со стрессом и напряжением. Читатели получат информацию о связи психоэмоционального состояния и внешности.

🎬 Формат
Сторис с небольшими видеоуроками и советами.

🧲 Пример подачи
"Стресс – враг не только вашего душевного состояния, но и красоты!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и партнерство.

🖼️ Идея для визуала
Фото людей во время выполнения упражнений для снятия стресса.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими методами борьбы со стрессом в комментариях!"

5. Чек-лист по уходу за лицом при занятиях фейсбилдингом

📌 Описание
В этом посте мы представим удобный чек-лист, который поможет читателям не забыть о важных аспектах ухода за лицом перед и после упражнений фейсбилдинга. Это повысит осознанность и эффективность их тренировок.

🎬 Формат
Инфографика или отдельный пост с текстом.

🧲 Пример подачи
"Хотите, чтобы ваши упражнения приносили максимальную пользу? Вот незаменимый чек-лист!"

🎯 Цель поста
Полезный контент и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Чек-лист с яркими и наглядными иллюстрациями.

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы всегда быть с нами на одной волне!"

Успехи клиентов и кейсы

1. "Как наш клиент преобразил свою жизнь: правда о фейсбилдинге"

📌 Описание
В этом посте мы расскажем эмоциональную историю клиента, который благодаря фейсбилдингу достиг значительных результатов. Поделимся его переживаниями и описанием трансформации. Читатель узнает, как фейсбилдинг влияет не только на внешность, но и на уверенность в себе.

🎬 Формат
Текст с фотографиями "до" и "после"

🧲 Пример подачи
"Когда Катя впервые пришла к нам, она была уверена, что не сможет изменить свою внешность. Но посмотрите на её преобразование!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и создание доверия

🖼️ Идея для визуала
Фотографии клиента "до" и "после", цитаты из его отзывов

👉 Призыв к действию
"Хотите изменить свою жизнь? Записывайтесь на первую тренировку!"

2. "5 реальных историй успеха: как фейсбилдинг изменил жизнь наших клиентов"

📌 Описание
Соберем пять коротких историй различных клиентов с уникальным опытом и результатами. Читатель получит вдохновение и осознание, что перемены возможны для всех.

🎬 Формат
Карусель

🧲 Пример подачи
"Вы никогда не задумывались, как фейсбилдинг может изменить вашу жизнь? Вот 5 вдохновляющих историй!"

🎯 Цель поста
Охваты, вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд с индивидуальной историей и фотографией клиента

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своей историей в комментариях и вдохновите других!"

3. "Кейс: Как мы помогли нашему клиенту получить работу мечты"

📌 Описание
Подробно расскажем о клиенте, который использовал фейсбилдинг для повышения своей уверенности перед собеседованиями и как это повлияло на его карьеру. Читатель получит полезный совет, как фейсбилдинг может помочь в других сферах жизни.

🎬 Формат
Видео-интервью с клиентом

🧲 Пример подачи
"Собеседование – это всегда стресс. Но как мой клиент справился с ним с помощью фейсбилдинга?"

🎯 Цель поста
Продажа и вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Скриншоты из видео-интервью, кадры с тренировки

👉 Призыв к действию
"Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы узнать, как мы можем помочь и вам!"

4. "День из жизни нашего клиента: фейсбилдинг в действии"

📌 Описание
Проведем читателя через день из жизни клиента, демонстрируя, как фейсбилдинг стал частью его повседневного быта и как он использует техники в различных ситуациях. Читатель поймет, что фейсбилдинг – это не только тренировки, но и образ жизни.

🎬 Формат
Сторис

🧲 Пример подачи
"Как проходит обычный день у нашего клиента, который изменил свою жизнь с помощью фейсбилдинга?"

🎯 Цель поста
Вовлечение, демонстрация результата

🖼️ Идея для визуала
Кадры из повседневной жизни клиента, тренировки, момент радости

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы черпать вдохновение для вашего дня!"

5. "Фейсбилдинг и психология: как он помогает раскрыть уверенность"

📌 Описание
Обсудим, как успехи клиентов в фейсбилдинге способны повлиять на их внутреннее состояние и уверенность в себе. Читатель сможет понять важность психологического аспекта в изменении внешности и самоощущения.

🎬 Формат
Текст с инфографикой

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что улучшение внешности может мультимодально изменить вашу психологию? Вот как это происходит!"

🎯 Цель поста
Образование и вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Инфографика, показывающая связь внешности и внутреннего состояния

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими мыслями в комментариях, как внешность влияет на вашу уверенность!"

Научные основы фейсбилдинга

1. Научные исследования фейсбилдинга: что они нам говорят?

📌 Описание
В этом посте мы разберем несколько ключевых научных исследований, подтверждающих эффективность фейсбилдинга. Читатель узнает, как фейсбилдинг влияет на мышцы лица и улучшает общее состояние кожи.

🎬 Формат
Текст

🧲 Пример подачи
"Знали ли вы, что простые упражнения могут изменить вашу внешность? Исследования показывают, что фейсбилдинг работает!"

🎯 Цель поста
Охваты

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с краткими выводами из исследований и фото "до и после".

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим опытом, если пробовали фейсбилдинг, и не забудьте сохранить этот пост для вдохновения!"

2. Как фейсбилдинг влияет на эмоциональное состояние?

📌 Описание
В этом посте мы обсудим связь между упражнениями для лица и улучшением настроения. Объясним, почему физическая активность на лице может стать отличным способом борьбы со стрессом.

🎬 Формат
Видео

🧲 Пример подачи
"Упражнения для лица не только делают нас красивее, но и улучшают наше настроение! Вот почему."

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Личное видео с демонстрацией упражнений, на которых показывается, как они поднимают настроение.

👉 Призыв к действию
"Попробуйте эти упражнения и напишите в комментариях, как они повлияли на ваше настроение!"

3. Мифы о фейсбилдинге: что реально, а что вымысел?

📌 Описание
В этом посте мы опровергнем распространенные мифы о фейсбилдинге и предоставим читателям научные факты. Это поможет избежать недопонимания и неверных ожиданий от практики.

🎬 Формат
Карусель

🧲 Пример подачи
"Слышали миф о том, что фейсбилдинг только портит кожу? Давайте разберемся!"

🎯 Цель поста
Сохранение

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд карусели с мифом и опровержением, а также соответствующими иллюстрациями.

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы рассказать друзьям о правде о фейсбилдинге!"

4. Как фейсбилдинг помогает замедлить старение кожи?

📌 Описание
Пост расскажет о том, как регулярные тренировки мышц лица помогают в борьбе со старением, улучшая текстуру кожи и упругость. Читатель получит научные обоснования и практические советы.

🎬 Формат
Текст + цитаты ученых

🧲 Пример подачи
"Хотите, чтобы ваша кожа оставалась молодой? Фейсбилдинг — это не просто мода, это наука!"

🎯 Цель поста
Продажа (предложение услуг)

🖼️ Идея для визуала
Фото женщин разного возраста с результатами после фейсбилдинга.

👉 Призыв к действию
"Запишитесь на курс фейсбилдинга и начните работать над своей красотой уже сегодня!"

5. Эффект «гимнастики для лица»: как работает мышечная память?

📌 Описание
Этот пост будет посвящен концепции мышечной памяти и ее роли в фейсбилдинге. Объясним, как мышцы лица запоминают движения и как это помогает в достижении желаемого результата.

🎬 Формат
Сторис

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что ваши мышцы лица могут запоминать упражнения? Узнайте, как это работает!"

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Серия коротких забавных видео с демонстрацией движений и объяснением принципа мышечной памяти.

👉 Призыв к действию
"Попробуйте сделать эти упражнения и напишите, как быстро почувствовали изменения!"

Советы по питанию и образу жизни

Как правильно составить меню для фейсбилдеров

📌 Описание
В посте мы обсудим, как составить сбалансированное меню для людей, занимающихся фейсбилдингом. Читатель получит рекомендации по основным продуктам, а также идеи для перекусов, которые помогут поддерживать нужный уровень энергии и увлажнения кожи.

🎬 Формат
Текст с инфографикой.

🧲 Пример подачи
"Устали от однообразного питания? Давайте сделаем ваши приемы пищи не только полезными, но и вкусными!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и сохранения.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с предлагаемыми продуктами и парой простых рецептов.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими любимыми блюдами в комментариях!"

Топ-5 напитков для улучшения состояния кожи

📌 Описание
Здесь мы представим список напитков, которые помогают увлажнять кожу и поддерживать её здоровье. Читатели узнают о пользе каждого напитка и увидят, как легко их включить в свой ежедневный рацион.

🎬 Формат
Картинка-карусель с рецептами.

🧲 Пример подачи
"Не знаете, что пить, чтобы улучшить состояние кожи? Мы собрали для вас 5 лучших напитков!"

🎯 Цель поста
Охваты и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Яркие фотографии напитков с подписями и основными ингредиентами.

👉 Призыв к действию
"Какой напиток вы попробуете первым? Напишите в комментариях!"

Научные основания: как фейсбилдинг влияет на здоровье

📌 Описание
В этом посте мы поделимся научными исследованиями, которые подтверждают положительное влияние фейсбилдинга на здоровье и общее самочувствие. Читатели смогут увидеть, почему стоит заниматься фейсбилдингом помимо эстетики.

🎬 Формат
Видеоролик с интервью с экспертом.

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что регулярная практика фейсбилдинга может улучшить не только внешний вид, но и внутреннее здоровье? Узнайте, как!"

🎯 Цель поста
Продажа и образование.

🖼️ Идея для визуала
Кадры с тренировки, а также графики из исследований.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь этим видео с друзьями, которые еще не знают о пользе фейсбилдинга!"

7 привычек для улучшения жизни фейсбилдера

📌 Описание
Пост предложит читателям 7 привычек, которые помогут им не только в тренировках, но и в повседневной жизни. Это могут быть советы по сну, физической активности и питанию.

🎬 Формат
Текст.

🧲 Пример подачи
"Хотите повысить свою продуктивность и эффективность? Попробуйте эти 7 простых привычек!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и сохранения.

🖼️ Идея для визуала
Иконки или иллюстрации, которые символизируют каждую привычку.

👉 Призыв к действию
"Какую привычку вы внедрите в свою жизнь уже сегодня? Напишите в комментариях!"

Фейсбилдинг и стресс: как расслабиться после трудного дня

📌 Описание
Пост расскажет о том, как фейсбилдинг может помочь снять стресс и напряжение после рабочего дня. Читатели получат советы по упражнениям и техникам расслабления.

🎬 Формат
Сторис с пошаговой инструкцией.

🧲 Пример подачи
"Работа забирает все силы? Давайте научимся снимать напряжение с помощью фейсбилдинга!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и продажа.

🖼️ Идея для визуала
Картинки с изображениями упражнений и мест, подходящих для релаксации.

👉 Призыв к действию
"Сколько времени вы уделяете себе в конце дня? Делитесь своими методами в комментариях!"

Часто задаваемые вопросы

Как часто нужно проходить занятия по фейсбилдингу?

📌 Описание
В посте мы расскажем о частоте тренировок и их значении для достижения результатов в фейсбилдинге. Читатели поймут, как регулярность занятий влияет на эффективность и временные рамки результата.

🎬 Формат
Текст с дополнительными графиками.

🧲 Пример подачи
"Вы хотите, чтобы ваше лицо осталось молодым и подтянутым? Давайте разберемся, как часто нужно заниматься фейсбилдингом для достижения максимального эффекта!"

🎯 Цель поста
Вовлечение, информирование.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с графиком частоты занятий и ожидаемыми результатами.

👉 Призыв к действию
"Запишите свою частоту занятий в комментариях и получите скидку на следующий курс!"

Какие мышцы работают при упражнениях фейсбилдинга?

📌 Описание
В этом посте мы объясним, какие именно мышцы лица задействуются в фейсбилдинге. Читатели узнают, как правильно выполнять упражнения и на какие зоны лица это влияет.

🎬 Формат
Картинка-карусель с иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что мышцы лица также требуют тренировок? Откройте для себя секреты фейсбилдинга!"

🎯 Цель поста
Информирование, охваты.

🖼️ Идея для визуала
Картинки с анатомическими схемами мышц лица и обозначенной зоной воздействия упражнений.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь с другом, который тоже хочет улучшить овал лица!"

Можно ли заниматься фейсбилдингом в домашних условиях?

📌 Описание
Рассматриваем, какие упражнения можно выполнять дома, а также делимся советами по самоуправлению и мотивации. Полезно для новичков и тех, кто ищет гибкость в расписании.

🎬 Формат
Видео с демонстрацией упражнений.

🧲 Пример подачи
"Хотите подтянуть овал лица, но не знаете, как это сделать дома? У нас есть для вас простые решения!"

🎯 Цель поста
Продажа, вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Видеозапись с демонстрацией выполнения простых упражнений в стиле "домашнее".

👉 Призыв к действию
"Ставьте лайк, если хотите больше видео с домашними тренировками!"

Как выбрать правильного тренера по фейсбилдингу?

📌 Описание
В этом посте мы дадим советы, на что обращать внимание при выборе тренера: квалификация, отзывы, методики. Читатели поймут, как выбрать профессионала, который подходит именно им.

🎬 Формат
Текст с подведением итогов.

🧲 Пример подачи
"Выбор тренера — это не просто процесс. Узнайте, на что обращать внимание!"

🎯 Цель поста
Привлечение новых клиентов.

🖼️ Идея для визуала
Сравнительная таблица с критериями выбора тренера.

👉 Призыв к действию
"Если у вас есть свой опыт, делитесь им в комментариях!"

Нужно ли лицо увлажнять перед тренировкой по фейсбилдингу?

📌 Описание
Обсуждаем важность увлажнения кожи перед тренировкой и как это влияет на эффективность упражнений. Читатели узнают о роли увлажняющих средств в уходе за кожей.

🎬 Формат
Текст с советами и примером средств.

🧲 Пример подачи
"Вы знаете, что уход за кожей важен не только после тренировки? Узнайте, почему это стоит делать и перед занятиями!"

🎯 Цель поста
Информирование, вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Фотография любимых средств для увлажнения лица и перед тренировкой.

👉 Призыв к действию
"Кто из вас использует увлажняющие средства? Делитесь своими фаворитами!"

Тренды и новинки в фейсбилдинге

Пост 1: "Топ-5 трендов фейсбилдинга на 2024 год"

📌 Описание
В этом посте мы расскажем о пяти самых ожидаемых трендах в фейсбилдинге, которые будут актуальны в 2024 году. Читатели узнают, что нового появится в области, какие техники и методы тренировки будут на пике популярности и как это может повлиять на их результаты.

🎬 Формат
Карусель с изображениями и краткими подписями.

🧲 Пример подачи
"Вы готовы к новым вызовам и трендам в фейсбилдинге? Узнайте, что ожидает нас в 2024-м!"

🎯 Цель поста
Охваты и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд карусели содержит иконку или изображение, символизирующее тренд, с кратким описанием. Например, маски для лица, новые устройства или методики.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях, какие тренды вас вдохновляют! 💬"

Пост 2: "Как инновации меняют фейсбилдинг: технологии на службе красоты"

📌 Описание
Разберем, как современные технологии влияют на фейсбилдинг: от мобильных приложений до новых инструментов для массажа. Читатели узнают о самых интересных новинках, которые можно применять в домашних условиях.

🎬 Формат
Текст с изображениями и ссылками на продукты.

🧲 Пример подачи
"Хотите, чтобы ваш фейсбилдинг был на шаг впереди? Откройте для себя технологии, которые творят чудеса!"

🎯 Цель поста
Продажа.

🖼️ Идея для визуала
Изображение различных инструментов и приложений в фейсбилдинге, в том числе демонстрация их применения.

👉 Призыв к действию
"Попробуйте эти новинки и делитесь своими впечатлениями в комментариях!"

Пост 3: "Где найти вдохновение для фейсбилдинга? Топ-3 источника"

📌 Описание
В этом посте собраны три главных источника вдохновения для практикующих фейсбилдинг: блоги, Instagram-контент и YouTube-каналы. Читатели получат ссылки на ресурсы, которые помогут им улучшить свои навыки.

🎬 Формат
Текст с активными ссылками.

🧲 Пример подачи
"Ищете источники вдохновения для вашей практики? Мы подготовили для вас список лучших ресурсов в фейсбилдинге!"

🎯 Цель поста
Сохранения и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Картинка с изображением открытых ноутбуков или смартфонов, на экранах которых видны упомянутые источники.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими любимыми ресурсами в комментариях! 📚"

Пост 4: "Ошибки новичков в фейсбилдинге: будьте на чеку!"

📌 Описание
Обзор распространенных ошибок, которые делают новички при начале занятий фейсбилдингом. Читатели научатся избегать этих ошибок и получать максимальную отдачу от своих тренировок.

🎬 Формат
Инфографика.

🧲 Пример подачи
"Вы только начинаете свой путь в мире фейсбилдинга? Узнайте, какие ошибки могут стоить вам результата!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и охваты.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с изображениями и краткими описаниями ошибок.

👉 Призыв к действию
"Ставьте лайк, если вы уже столкнулись с одной из этих ошибок! ❤️"

Пост 5: "Будущее фейсбилдинга: что нам ждать?"

📌 Описание
Размышления о будущем фейсбилдинга, возможных изменениях в подходах и интересных исследованиях, которые могут изменить практику. Читатели смогу заранее подготовиться к новым тенденциям.

🎬 Формат
Видео-интервью с экспертом в области фейсбилдинга.

🧲 Пример подачи
"Что ждет нас в будущем фейсбилдинга? Давайте поговорим об этом с нашим экспертом!"

🎯 Цель поста
Охваты и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Кадры из интервью с экспертом, дополненные инфографиками.

👉 Призыв к действию
"Смотрите полное видео на нашем канале и оставляйте свои мысли в комментариях!"

Личностный рост и мотивация

1. Достижения с каждым шагом: как маленькие победы ведут к большим результатам

📌 Описание
В этом посте мы обсудим важность фокусировки на маленьких достижениях, которые со временем складываются в значимые изменения. Читатель узнает, как отслеживание прогресса помогает повышать мотивацию и уверенность в своих силах.

🎬 Формат
Текст или карусель с иллюстрациями шагов.

🧲 Пример подачи
«Вы когда-нибудь задумывались, почему маленькие победы так важны? Давайте разберемся!»

🎯 Цель поста
Вовлечение и мотивация целевой аудитории.

🖼️ Идея для визуала
Рисунок лестницы, где каждый шаг — это небольшое достижение (например, снова заниматься спортом, прочитать книгу).

👉 Призыв к действию
«Поделитесь своей маленькой победой в комментариях! Какой шаг уже сделан на пути к вашему большому успеху?»

2. Техника “5 минут” для преодоления procrastination

📌 Описание
Пост познакомит читателя с эффективной техникой для борьбы с прокрастинацией, которая заключается в том, чтобы выделить всего пять минут на выполнение задачи. Это поможет преодолеть психологический барьер и освоить новую привычку.

🎬 Формат
Видео с демонстрацией техники в действии.

🧲 Пример подачи
«Чувствуете, что не можете начать? Пробуйте метод “5 минут”: всего 300 секунд для успеха!»

🎯 Цель поста
Увеличение вовлеченности и степени доверия.

🖼️ Идея для визуала
Человек, который вначале сидит с телефоном, а затем энергично начинает работать после пяти минут.

👉 Призыв к действию
«Примените этот метод сегодня и расскажите, как он сработал для вас!»

3. Ваш утренний ритуал: ключ к продуктивному дню

📌 Описание
В этом посте мы разбираем, как создание утреннего ритуала может задать тон всему дню. Читатели получат идеи для практик, которые помогают зарядить планку продуктивности.

🎬 Формат
Инфографика с примерами утренних практик.

🧲 Пример подачи
«Как вы начинаете свой день? У нас есть несколько идей для того, чтобы сделать утро более продуктивным!»

🎯 Цель поста
Повышение вовлеченности и мотивации подписчиков.

🖼️ Идея для визуала
Солнечное утро с чашкой кофе, блокнотом и растениями.

👉 Призыв к действию
«Поделитесь своим утренним ритуалом в комментариях, мы жаждем услышать ваши секреты!»

4. Как справляться с негативными мыслями: 3 простых метода

📌 Описание
Пост предоставит читателям наглядные методы работы с негативными мыслями, включая позитивные аффирмации и техники релаксации. Читатель научится управлять своим мышлением и эмоциями.

🎬 Формат
Текстовый пост с кратким описанием каждого метода.

🧲 Пример подачи
«Негативные мысли могут затмить все вокруг, но есть способы с ними справляться! Вот три из них!»

🎯 Цель поста
Образование и поддержка аудитории.

🖼️ Идея для визуала
Изображение облаков и солнца — метафора негативных и позитивных мыслей.

👉 Призыв к действию
«Как вы справляетесь с негативом? Делитесь в комментариях и может быть, ваш метод окажется полезным для кого-то!»

5. Мотивация через саморефлексию: задайте себе эти 5 вопросов

📌 Описание
Пост предложит читателям задать себе пять вопросов, которые помогут проанализировать свои жизненные цели и направления. Это станет мощным инструментом для личностного роста и мотивации.

🎬 Формат
Картинка с вопросами и текстом, объясняющим их значимость.

🧲 Пример подачи
«Хотите лучше понять себя и свои цели? Опрос может быть именно тем, что вам нужно!»

🎯 Цель поста
Стимулирование саморефлексии и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Пулями написанные вопросы на фоне мозаики или ступеней.

👉 Призыв к действию
«Выберите один из вопросов и подумайте над ним сегодня! Какой бы вопрос вы добавили в этот список?»

Обзор инструментов и оборудования

Пост 1: "Топ-5 обязательных инструментов для фейсбилдинга"

📌 Описание
В этом посте мы собрали список самых необходимых инструментов и оборудования для тренеров по фейсбилдингу. Читатели узнают, что именно помогает добиться лучших результатов и облегчить процесс тренировок.

🎬 Формат
Картинка с инфографикой.

🧲 Пример подачи
"Вы знаете, без каких инструментов нельзя обойтись в фейсбилдинге? Мы подготовили для вас список must-have!"

🎯 Цель поста
Вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Красивый коллаж с изображениями каждого инструмента, помимо кратких описаний их применения.

👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какие инструменты используете вы! #ВашиИнструменты"

Пост 2: "Как выбрать правильные аксессуары для фейсбилдинга?"

📌 Описание
Пошаговое руководство по выбору аксессуаров для фейсбилдинга. Читатели получат полезные советы по качеству, цене и назначению различных аксессуаров.

🎬 Формат
Текст с иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
"Выбираете аксессуары для тренировки? Вот, на что стоит обратить внимание!"

🎯 Цель поста
Продажа.

🖼️ Идея для визуала
Фотографии популярных аксессуаров с пометками, на что обращать внимание при покупке.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь, какой аксессуар помог вам лучше всего!"

Пост 3: "Пошаговое руководство: как использовать массажные ролики для фейсбилдинга"

📌 Описание
Детальное руководство по использованию массажных роликов для расслабления мышц и улучшения их тонуса. Читатели узнают о технике и времени использования.

🎬 Формат
Видео с мастер-классом.

🧲 Пример подачи
"Открываете новый уровень тренировок с массажными роликами? Смотрите, как это работает!"

🎯 Цель поста
Охваты.

🖼️ Идея для визуала
Запись тренировочного процесса с акцентом на использование массажного ролика.

👉 Призыв к действию
"Сохраните видео и делитесь с друзьями, чтобы все узнали о пользе массажных роликов!"

Пост 4: "Где купить качественное оборудование для фейсбилдинга?"

📌 Описание
Обзор самых надежных магазинов и онлайн-ресурсов для покупки оборудования. Читатели получат ценную информацию о лучших местах и возможностях покупки.

🎬 Формат
Карусель с ссылками и фото.

🧲 Пример подачи
"Задумываетесь, где лучше всего купить оборудование для фейсбилдинга? Мы сделали для вас список!"

🎯 Цель поста
Сохранения.

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд карусели с изображением магазина и коротким описанием его преимуществ.

👉 Призыв к действию
"Сохраните пост, чтобы не потерять ссылки! Куда ещё вы покупаете оборудование?"

Пост 5: "Неопознанный объект: новые технологии в фейсбилдинге"

📌 Описание
Пост о новых технологиях и гаджетах, которые помогают тренерам по фейсбилдингу улучшать результаты клиентов. Читатели получат представление о будущем в этой области.

🎬 Формат
Текст с иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что фейсбилдинг шагнул вперед благодаря новым технологиям? Узнайте, что ждет нас в будущем!"

🎯 Цель поста
Охваты.

🖼️ Идея для визуала
Изображения новейших гаджетов с краткими описаниями их функций.

👉 Призыв к действию
"Какой гаджет вас больше всего удивил? Делитесь в комментариях!"

Ошибки и их преодоление

Ошибки, которые мешают вашим клиентам достичь результатов в фейсбилдинге

📌 Описание
В посте вы расскажете о распространенных ошибках, которые делают ваши клиенты, и о том, как их преодолеть. Читатель узнает, какие ошибки могут замедлить их прогресс и как более рационально подходить к тренировкам.

🎬 Формат
Текст

🧲 Пример подачи
"Вы все еще не видите результатов в фейсбилдинге? Возможно, вы совершаете одну из этих типичных ошибок!"

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с перечнем ошибок и короткими комментариями к ним.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях, какие ошибки вы уже исправили и какие результаты заметили!"

Секреты успешного преодоления психологических барьеров в тренировках

📌 Описание
Пост будет посвящен тому, как тренеры могут помочь своим клиентам справляться с психологическими барьерами, мешающими успешному практикованию фейсбилдинга. Читатели получат идеи методов и методов работы с замедляющими факторами.

🎬 Формат
Картинка-карусель

🧲 Пример подачи
"Психология — ключ к успеху в фейсбилдинге! Узнайте, как преодолеть внутренние преграды."

🎯 Цель поста
Обучение, вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Картинки с изображением различных психологических барьеров (например, страх, неуверенность) и советы по их преодолению.

👉 Призыв к действию
"Сохраняйте пост, чтобы не забыть про эти полезные советы!"

Мифы о фейсбилдинге: что мешает вашим клиентам

📌 Описание
Здесь вы развенчаете популярные мифы о фейсбилдинге, которые могут стать препятствием на пути к успеху. Читатели получат факты, чтобы осознанно подходить к своим тренировкам.

🎬 Формат
Видео

🧲 Пример подачи
"Вы все еще верите в эти мифы? Давайте разберемся, что на самом деле работает!"

🎯 Цель поста
Повышение авторитета, вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Сравнение мифов и реальной практики, показанное в виде таблицы или графика.

👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какие мифы вы хотели бы развенчать еще!"

Ошибки в технике выполнения упражнений: как избежать травм

📌 Описание
В этом посте вы расскажете о распространенных ошибках в технике выполнения упражнений при фейсбилдинге, которые могут привести к травмам и потере мотивации. Читатель получит практические советы по улучшению своей техники.

🎬 Формат
Текст с видео-демонстрацией

🧲 Пример подачи
"Неверная техника — прямая дорога к травмам! Узнайте, как правильно выполнять упражнения!"

🎯 Цель поста
Обучение, вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Скриншоты или короткие видео с правильной и неправильной техникой выполнения упражнений.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими любимыми упражнениями и тем, как вы их выполняете правильно!"

Как справиться с недоверием к собственным силам в фейсбилдинге

📌 Описание
Пост направлен на поддержку клиентов в преодолении недоверия к своим способностям. Вы предложите техники визуализации и положительные аффирмации, которые помогут повысить уверенность.

🎬 Формат
Текст + Сторис

🧲 Пример подачи
"Не верите в свои силы? Попробуйте эти техники, и вы увидите, как ваша уверенность возрастет!"

🎯 Цель поста
Вовлечение, поддержка

🖼️ Идея для визуала
Эмоциональная картинка с вдохновляющей цитатой и методами для укрепления уверенности.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь вашим опытом, как вы преодолели недоверие к себе!"

Истории успеха и вдохновения

Название поста: "Как фейсбилдинг изменил мою жизнь: история Анастасии"

📌 Описание
В этом посте мы расскажем о том, как Анастасия, обычная женщина, нашла новую уверенность в себе благодаря фейсбилдингу. Поделимся её опытом и трансформацией, которая вдохновит других на изменения.

🎬 Формат
Текст с фото "до и после"

🧲 Пример подачи
"Когда Анастасия впервые пришла на курс фейсбилдинга, она даже не догадывалась, как это изменит её жизнь. Вот её история!"

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Фотографии Анастасии "до" и "после", плюс краткие текстовые вставки о её чувствах в каждом из этапов.

👉 Призыв к действию
"Следите за нашей страницей, чтобы не пропустить больше вдохновляющих историй! Поделитесь своей историей фейсбилдинга в комментариях!"

Название поста: "5 вдохновляющих фактов о фейсбилдинге от наших клиентов"

📌 Описание
Поделимся уникальными, вдохновляющими фактами и историями наших клиентов, которые улучшили свою жизнь с помощью фейсбилдинга. Это поможет развеять мифы и показать, что изменений можно достичь совсем недавно.

🎬 Формат
Карусель

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что фейсбилдинг может не только улучшить ваше лицо, но и поднять самооценку? Вот 5 удивительных фактов от наших клиентов!"

🎯 Цель поста
Охваты

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд карусели с фактом и короткой историей клиента, иллюстрация к каждому факту.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь этим постом с вашими друзьями и узнайте, какие чудеса может творить фейсбилдинг!"

Название поста: "Трансформация по времени: фейсбилдинг в цифрах"

📌 Описание
Поделимся статистическими данными о том, сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты фейсбилдинга, с примерами клиентов, которые прошли весь путь от начала до победы.

🎬 Формат
Инфографика

🧲 Пример подачи
"Вы задумывались, сколько времени вам нужно уделять фейсбилдингу для получения результатов? Давайте взглянем на факты!"

🎯 Цель поста
Сохранение

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с графиком изменений и временными рамками, примеры "до" и "после" diversas клиентов.

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы не потерять эти полезные данные в будущем!"

Название поста: "Истории успеха: как фейсбилдинг помог нашим клиентам поверить в себя"

📌 Описание
В этом посте мы поделимся историями нескольких наших клиентов, которые благодаря фейсбилдингу ощутили изменения не только во внешности, но и в личной жизни и карьере.

🎬 Формат
Видео-интервьё с клиентами

🧲 Пример подачи
"Что общего у тех, кто добился успеха в жизни и фейсбилдинге? Ответ — настрой и желание меняться!"

🎯 Цель поста
Продажа

🖼️ Идея для визуала
Кадры интервью с клиентами, их эмоции, процессы тренировок и результаты.

👉 Призыв к действию
"Хотите стать частью нашей команды успеха? Записывайтесь на курс уже сегодня!"

Название поста: "Вдохновляющие цитаты о self-love от наших клиентов"

📌 Описание
Публикация с мотивационными цитатами от клиентов после прохождения курсов фейсбилдинга, подчеркивающая важность самооценки и любви к себе. Это затронет сердца ваших читателей и вдохновит.

🎬 Формат
Сторис с цитатами

🧲 Пример подачи
"Каждый день — это новая возможность полюбить себя. Слушайте, что говорят наши клиенты!"

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Каждая цитата на фоне красивого изображения (природа, чаша кофе, улыбка клиента).

👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, как вы любите себя каждый день!"

Интервью с экспертами

1. "Секреты успеха: интервью с мастером фейсбилдинга"

📌 Описание
В этом посте мы представим интервью с известным тренером по фейсбилдингу, который поделится своими методами и подходами к тренировкам. Читатели узнают, какие ошибки часто допускают новички и как их избежать, а также получат советы по улучшению своего лица.

🎬 Формат
Видео-интервью или текстовое интервью с фотографиями.

🧲 Пример подачи
"Как сделать своё лицо более привлекательным? Ответы на главные вопросы от [Имя Эксперта]!"

🎯 Цель поста
Вовлечение, повышение авторитета бренда, создание доверия.

🖼️ Идея для визуала
Сделать кадры из интервью и добавить яркие заголовки с ключевыми советами.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими вопросами для следующего интервью в комментариях!"

2. "Сложные вопросы по фейсбилдингу: отвечаем на ваши вопросы!"

📌 Описание
Пост основан на вопросах, которые подписчики прислали к нашему эксперту. Он ответит на наиболее популярные и актуальные, что позволит укрепить связь с аудиторией и показать их важность.

🎬 Формат
Картинка с вопросами и ответами или видео с прямой речью.

🧲 Пример подачи
"Вы спрашивали — мы отвечаем! Вот лучшие вопросы от вас, и наши советы по каждому из них!"

🎯 Цель поста
Сохранение и вовлечение, обращение к сообществу.

🖼️ Идея для визуала
Картинка с вопросами, оформленная в едином стиле, или видео с прямым ответом.

👉 Призыв к действию
"Оставьте свои новые вопросы в комментариях, мы обязательно ответим в следующем посте!"

3. "5 мифов о фейсбилдинге, которые пора развеять"

📌 Описание
В данном посте мы развенчаем популярные мифы о фейсбилдинге, основанные на мнении экспертов. Читатели смогут узнать правду о методах и результатах.

🎬 Формат
Карусель с карточками или инфографика.

🧲 Пример подачи
"Слышали ли вы, что фейсбилдинг неэффективен? Мы собрали самые распространённые мифы и разобрали их!"

🎯 Цель поста
Повышение информированности и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Яркие изображения с мифами и опровержениями, оформленные по принципу "правда/неправда".

👉 Призыв к действию
"Поделитесь с друзьями, кто тоже верит в мифы!"

4. "Как фейсбилдинг помогает в жизни: истории успеха"

📌 Описание
Пост, где мы собрали реальные истории клиентов, достигших потрясающих результатов с помощью фейсбилдинга. Читатели увидят реальный пример положительных изменений и вдохновятся.

🎬 Формат
Пост с текстом и фото до/после или видео с отзывами.

🧲 Пример подачи
"Они сделали это! Читайте истории наших замечательных клиентов и вдохновляйтесь на перемены!"

🎯 Цель поста
Продажа и повышение доверия к услугам.

🖼️ Идея для визуала
Фото до и после, вдохновляющие цитаты от клиентов.

👉 Призыв к действию
"Если и вы хотите изменить свою жизнь, запишитесь на консультацию!"

5. "Советы от эксперта: тренировка фейсбилдинга для начинающих"

📌 Описание
Пост, где наш эксперт делится простыми и эффективными упражнениями для начинающих. Читатели получат полезные советы и узнают, как легко начать.

🎬 Формат
Текстовый пост с картинками выполнения упражнений или короткое видео.

🧲 Пример подачи
"Хотите начать фейсбилдинг, но не знаете с чего? Вот 5 простых упражнений от [Имя Эксперта]!"

🎯 Цель поста
Обучение, вовлечение и продажи (предложение записаться на курс).

🖼️ Идея для визуала
Пошаговые изображения выполнения каждого упражнения.

👉 Призыв к действию
"Попробуйте эти упражнения и отпишитесь о результатах в комментариях!"

Развитие карьеры тренера по фейсбилдингу

Пост 1: «7 навыков успешного тренера по фейсбилдингу»

📌 Описание
В посте представлены ключевые навыки, которые помогут тренеру выделиться в своей практике. Читатель узнает, на что обратить внимание в своем развитии и какие навыки стоит развивать, чтобы обеспечить себе успех.

🎬 Формат
Текст с иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
«Задумывались, какие навыки помогут вам стать востребованным тренером по фейсбилдингу? А вот они!»

🎯 Цель поста
Вовлечение (позволяет читателям задать вопросы и поделиться своим опытом).

🖼️ Идея для визуала
Иконки с изображениями каждого навыка, оформленные в едином стиле.

👉 Призыв к действию
«Поделитесь в комментариях, какой навык вы уже развиваете и почему!»

Пост 2: «Как построить личный бренд как тренер по фейсбилдингу»

📌 Описание
Пост расскажет о том, как тренеры могут создать и продвигать свой личный бренд, чтобы привлечь клиентов. Затронуты такие темы, как создание контента, работа в социальных сетях и взаимодействие с аудиторией.

🎬 Формат
Карусель с визуальными подсказками.

🧲 Пример подачи
«Ваш личный бренд — это то, как вас видят клиенты. Вы готовы его строить?»

🎯 Цель поста
Продажа (привлечение новых клиентов и укрепление доверия).

🖼️ Идея для визуала
Слайд-шоу с шагами по построению бренда и успешными примерами.

👉 Призыв к действию
«Расскажите, как вы работаете над своим личным брендом!»

Пост 3: «Профессиональное развитие: курсы и тренинги для тренеров»

📌 Описание
Читатели узнают о лучших курсах и тренингах как для новичков, так и для опытных тренеров, которые помогут улучшить свои навыки и знания в фейсбилдинге.

🎬 Формат
Видеообзор.

🧲 Пример подачи
«Хотите прокачать свои навыки? Вот несколько курсов, которые вам подойдут!»

🎯 Цель поста
Продажа (партнерские курсы).

🖼️ Идея для визуала
Кадры с вебинаров и тренингов, положительные отзывы участников.

👉 Призыв к действию
«Запишите в комментариях, какие курсы вы уже прошли!»

Пост 4: «Рейтинг лучших книг для тренеров по фейсбилдингу»

📌 Описание
Пост содержит рекомендации книг, которые могут значительно расширить знания тренера и углубить понимание фейсбилдинга как дисциплины и бизнеса.

🎬 Формат
Текст с фотографиями обложек книг.

🧲 Пример подачи
«Чтение — лучший способ учиться! Вот книги, которые должен прочитать каждый тренер по фейсбилдингу.»

🎯 Цель поста
Вовлечение (поощрение обсуждения и обмена мнениями).

🖼️ Идея для визуала
Обложки рекомендуемых книг на фоне уютной читальной атмосферы.

👉 Призыв к действию
«Поделитесь своими любимыми книгами в комментариях!»

Пост 5: «Успешные практики продвижения услуг тренера по фейсбилдингу»

📌 Описание
Пост предлагает несколько успешных методов продвижения услуг, включая примеры из практики, советы по взаимодействию с клиентами и использование специализированных платформ.

🎬 Формат
Сторис с опросом.

🧲 Пример подачи
«Как вы продвигаете свои услуги? Узнайте, как это делают другие!»

🎯 Цель поста
Охваты (мотивация к обсуждениям и обмену опытом).

🖼️ Идея для визуала
Картинки с примерами успешного продвижения (социальные сети, объявления) и фоновая музыка.

👉 Призыв к действию
«Примите участие в опросе и узнайте, какие методы работают лучше!»

ПЛАН ПРОДАЖ ГОРИТ И НЕТ ВРЕМЕНИ РАЗБИРАТЬСЯ?

Жми “получить КП” или пиши в мессенджер, быстро разберемся и вернем Ваш бизнес к жизни, а менеджеров загрузим работой!

Всегда на связи

Настрою эффективную рекламу под ваш бюджет

Отвечаю в течение часа

ГДЕ БРАТЬ КЛИЕНТОВ?

Подписывайтесь на мой ТГ-канал, расскажу!

НЕ ЗНАЕТЕ

Самое простое, порой
самое действенное!

Разговаривали недавно с барбером, обсуждали как рекламироваться
и искать клиентов в Черногории...

Почему сайт конкурентов собирает заявки, а ваш - нет?

Жизнь - боль, когда заявок
с сайта ноль или меньше, чем хотелось бы. В чем причина...

Контент план для тренера по фейсбилдингу

Техники и методы фейсбилдинга

1. Эффективные упражнения для улучшения подтяжки овала лица

2. Мифы и реальность о фейсбилдинге

3. Рекомендации по тренировкам для разных типов кожи

4. Как фейсбилдинг помогает в борьбе со стрессом

5. Чек-лист по уходу за лицом при занятиях фейсбилдингом

Успехи клиентов и кейсы

1. "Как наш клиент преобразил свою жизнь: правда о фейсбилдинге"

2. "5 реальных историй успеха: как фейсбилдинг изменил жизнь наших клиентов"

3. "Кейс: Как мы помогли нашему клиенту получить работу мечты"

4. "День из жизни нашего клиента: фейсбилдинг в действии"

5. "Фейсбилдинг и психология: как он помогает раскрыть уверенность"

Научные основы фейсбилдинга

1. Научные исследования фейсбилдинга: что они нам говорят?

2. Как фейсбилдинг влияет на эмоциональное состояние?

3. Мифы о фейсбилдинге: что реально, а что вымысел?

4. Как фейсбилдинг помогает замедлить старение кожи?

5. Эффект «гимнастики для лица»: как работает мышечная память?

Советы по питанию и образу жизни

Как правильно составить меню для фейсбилдеров

Топ-5 напитков для улучшения состояния кожи

Научные основания: как фейсбилдинг влияет на здоровье

7 привычек для улучшения жизни фейсбилдера

Фейсбилдинг и стресс: как расслабиться после трудного дня

Часто задаваемые вопросы

Как часто нужно проходить занятия по фейсбилдингу?

Какие мышцы работают при упражнениях фейсбилдинга?

Можно ли заниматься фейсбилдингом в домашних условиях?

Как выбрать правильного тренера по фейсбилдингу?

Нужно ли лицо увлажнять перед тренировкой по фейсбилдингу?

Тренды и новинки в фейсбилдинге

Пост 1: "Топ-5 трендов фейсбилдинга на 2024 год"

Пост 2: "Как инновации меняют фейсбилдинг: технологии на службе красоты"

Пост 3: "Где найти вдохновение для фейсбилдинга? Топ-3 источника"

Пост 4: "Ошибки новичков в фейсбилдинге: будьте на чеку!"

Пост 5: "Будущее фейсбилдинга: что нам ждать?"

Личностный рост и мотивация

1. Достижения с каждым шагом: как маленькие победы ведут к большим результатам

2. Техника “5 минут” для преодоления procrastination

3. Ваш утренний ритуал: ключ к продуктивному дню

4. Как справляться с негативными мыслями: 3 простых метода

5. Мотивация через саморефлексию: задайте себе эти 5 вопросов

Обзор инструментов и оборудования

Пост 1: "Топ-5 обязательных инструментов для фейсбилдинга"

Пост 2: "Как выбрать правильные аксессуары для фейсбилдинга?"

Пост 3: "Пошаговое руководство: как использовать массажные ролики для фейсбилдинга"

Пост 4: "Где купить качественное оборудование для фейсбилдинга?"

Пост 5: "Неопознанный объект: новые технологии в фейсбилдинге"

Ошибки и их преодоление

Ошибки, которые мешают вашим клиентам достичь результатов в фейсбилдинге

Секреты успешного преодоления психологических барьеров в тренировках

Мифы о фейсбилдинге: что мешает вашим клиентам

Ошибки в технике выполнения упражнений: как избежать травм

Как справиться с недоверием к собственным силам в фейсбилдинге

Истории успеха и вдохновения

Название поста: "Как фейсбилдинг изменил мою жизнь: история Анастасии"

Название поста: "5 вдохновляющих фактов о фейсбилдинге от наших клиентов"

Название поста: "Трансформация по времени: фейсбилдинг в цифрах"

Название поста: "Истории успеха: как фейсбилдинг помог нашим клиентам поверить в себя"

Название поста: "Вдохновляющие цитаты о self-love от наших клиентов"

Интервью с экспертами

1. "Секреты успеха: интервью с мастером фейсбилдинга"

2. "Сложные вопросы по фейсбилдингу: отвечаем на ваши вопросы!"

3. "5 мифов о фейсбилдинге, которые пора развеять"

4. "Как фейсбилдинг помогает в жизни: истории успеха"

5. "Советы от эксперта: тренировка фейсбилдинга для начинающих"

Развитие карьеры тренера по фейсбилдингу

Пост 1: «7 навыков успешного тренера по фейсбилдингу»

Пост 2: «Как построить личный бренд как тренер по фейсбилдингу»

Пост 3: «Профессиональное развитие: курсы и тренинги для тренеров»

Пост 4: «Рейтинг лучших книг для тренеров по фейсбилдингу»

Пост 5: «Успешные практики продвижения услуг тренера по фейсбилдингу»

Ещё для тренера по фейсбилдингу