Сервисы
Полезное
Портфолио
Блог
Контент план для школы скалолазания
Советы по обучению скалолазанию
1. "5 ошибок новичков в скалолазании и как их избежать"
📌 Описание
В этом посте мы проанализируем распространенные ошибки, которые делают новички при начале занятий скалолазанием, и предложим практические советы по их избеганию. Читатель сможет лучше понять, как правильно подойти к тренировкам и избежать травм.
🎬 Формат
Текст с иллюстрациями.
🧲 Пример подачи
"Вы только начали заниматься скалолазанием? Узнайте, чего стоит избегать, чтобы не испортить себе удовольствие от этого увлекательного спорта!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и повышение информированности.
🖼️ Идея для визуала
Иллюстрации с изображением ошибок, таких как неправильная постановка ног и руки, с акцентом на правильные техники.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими первыми опытом скалолазания в комментариях, что вы сделали неправильно?"
2. "Как выбрать правильное снаряжение для скалолазания"
📌 Описание
Пост объяснит, какую экипировку нужно приобрести новичкам: от обуви до страховочных систем. Читатели получат советы по выбору снаряжения в зависимости от их уровня и удобства.
🎬 Формат
Карусель с изображениями разных видов снаряжения.
🧲 Пример подачи
"Страшно запутаться в магазине? Мы расскажем, как правильно выбрать снаряжение для вашего старта в скалолазании!"
🎯 Цель поста
Продажа снаряжения и познавательный аспект.
🖼️ Идея для визуала
Фотографии различного снаряжения с подписями, объясняющими его особенности.
👉 Призыв к действию
"Сохраните пост, чтобы не потерять важные советы при выборе снаряжения!"
3. "Скалолазание для детей: как подготовить своего малыша"
📌 Описание
Обсуждение того, с какого возраста можно начинать заниматься скалолазанием с детьми, и как сделать этот процесс безопасным и увлекательным. Родители получат полезные советы для подготовки своих детей к занятиям.
🎬 Формат
Видео с участием детей на скалодроме.
🧲 Пример подачи
"Хотите, чтобы ваш ребенок полюбил спорт и активность? Скалолазание – это отличный способ!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и привлечение новых клиентов (семей).
🖼️ Идея для визуала
Запись, на которой дети успешно преодолевают простые трассы под присмотром тренеров.
👉 Призыв к действию
"Запишите своего ребенка на бесплатное пробное занятие и наблюдайте, как он раскрывает свои возможности!"
4. "Как правильно размяться перед лазанием: советы от тренера"
📌 Описание
В этом посте мы приведем список эффективных разминок и растяжек, которые помогут избежать травм и улучшить результаты. Читатели узнают, как подготовить тело к физической нагрузке.
🎬 Формат
Текст с инфографикой.
🧲 Пример подачи
"Не знаете, как размяться перед тренировкой? Вот секреты профессионалов, которые помогут сделать каждую тренировку более продуктивной!"
🎯 Цель поста
Повышение информированности и вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Инфографика с пошаговыми упражнениями для разминки.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какой разминкой вы пользуетесь перед тренировками!"
5. "Кому же покоряются самые сложные скалодромы: поучительные истории опытных скалолазов"
📌 Описание
Пост, в котором рассказываются реальные истории профессиональных скалолазов, их путь к успеху и препятствия, с которыми они столкнулись. Это вдохновит читателей и напомнит о важности упорства в обучении.
🎬 Формат
Текст с фотографиями и цитатами скалолазов.
🧲 Пример подачи
"Иногда путь к вершине полон трудностей. Узнайте, как известные скалолазы преодолевали свои страхи и становились мастерами!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и мотивация.
🖼️ Идея для визуала
Фотографии скалолазов на фоне сложных маршрутов с вдохновляющими высказываниями.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своей историей преодоления трудностей в занятиях спортом!"
Оборудование и снаряжение
1. Как выбрать идеальные ботинки для скалолазания
📌 Описание
Ведущий пост о том, на что обратить внимание при выборе ботинок для скалолазания: материал, размер, тип подошвы. Рассказ о том, как правильный выбор может повлиять на комфорт и эффективность занятий.
🎬 Формат
Текст с инфографикой.
🧲 Пример подачи
"Выбираете проворные ботинки для скалолазания? Узнайте, какие детали могут поднять ваши восхождения на новый уровень!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и информирование.
🖼️ Идея для визуала
Инфографика с различными типами ботинок и их характеристиками.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какие ботинки предпочитаете вы!"
2. Как правильно ухаживать за снаряжением для скалолазания
📌 Описание
Пост о важности ухода за снаряжением: советы по стирке и хранению, как избежать быстрого износа. Читатель получит полезные ставки, чтобы его снаряжение служило долго.
🎬 Формат
Карусель с советами.
🧲 Пример подачи
"Снаряжение требует заботы! Узнайте, как продлить жизнь вашему инвентарю с помощью простых приемов."
🎯 Цель поста
Информирование и вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Картинки с этапами ухода за снаряжением и до/после.
👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы не потерять важные советы!"
3. Топ-5 операторов, производящих лучшее снаряжение для скалолазания
📌 Описание
Обзор лучших брендов на рынке: их особенности, преимущества и отличия. Читатели узнают о качестве и надежности от проверенных производителей.
🎬 Формат
Текст + видеоролик с демонстрацией.
🧲 Пример подачи
"Want to gear up for the next climb? Check out our top 5 brands that climbers trust the most!"
🎯 Цель поста
Информирование и продажи.
🖼️ Идея для визуала
Фото товаров от каждого бренда с короткими описаниями.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какой бренд вам нравится больше всего!"
4. DIY: Как сделать собственный скалодром с минимальными затратами
📌 Описание
Инструкция для увлеченных скалолазанием о том, как создать собственный малый скалодром дома или на улице. Полезные советы и рекомендации помогут сэкономить и сделать процесс максимально простым.
🎬 Формат
Пошаговое видео.
🧲 Пример подачи
"Хотите заниматься скалолазанием круглый год? Постройте свой собственный скалодром! Мы расскажем, как это сделать!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и создание сообщества.
🖼️ Идея для визуала
Визуализированная инструкция с этапами постройки.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим проектом, если решите попробовать!"
5. Безопасность при использовании снаряжения: как правильно проверять инвентарь
📌 Описание
Пост о важности регулярной проверки снаряжения перед тренировками и восхождениями. Читатель узнает, какие моменты и детали важно проверять для безопасности.
🎬 Формат
Текст с видеоинструкцией.
🧲 Пример подачи
"Безопасность прежде всего! Узнайте, как правильно проверять свое снаряжение прежде чем отправиться в путь."
🎯 Цель поста
Информирование и удержание клиентов.
🖼️ Идея для визуала
Вид из-под обреза снаряжения, в том числе фото с проверяемыми элементами.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими методами проверки снаряжения в комментариях!"
Нужны клиенты, но не знаете, с чего начать?
Пишите в Telegram — расскажу на пальцах с чего начать и просчитаю создание рабочей системы привлечения клиентов для школы скалолазания!
Подборка маршрутов для разных уровней
1. "Маршруты для новичков: от нуля до уверенного первого восхождения"
📌 Описание
В посте будут описаны три маршрута для начинающих скалолазов, включая советы по технике. Читатели получат полезные рекомендации, которые помогут им преодолеть страх и начать заниматься спортом.
🎬 Формат
Картинка с описанием маршрутов и текст.
🧲 Пример подачи
"Только начали свой путь в скалолазании? Вот три маршрута, которые станут отличным стартом!"
🎯 Цель поста
Вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Картинка с изображением скалодрома или любителей лазания на простых маршрутах.
👉 Призыв к действию
"Запишите в комментариях, какой маршрут выберете и почему!"
2. "Покорите вершины: лучшие маршруты для опытных скалолазов"
📌 Описание
Этот пост предложит несколько сложных маршрутов для опытных спортсменов, а также советы по подготовке и преодолению сложных участков. Читатели узнают новые техники и смогут сделать свои тренировки более эффективными.
🎬 Формат
Видео с показом ключевых моментов маршрутов.
🧲 Пример подачи
"Готовы испытать свои силы? Вот маршруты, которые станут настоящим вызовом для ваших навыков!"
🎯 Цель поста
Продажа (привлечение на тренировки).
🖼️ Идея для визуала
Видеоролик с снятием сложных элементов маршрутов и комментариями тренера.
👉 Призыв к действию
"Запишитесь на наш интенсивный курс, чтобы покорять такие вершины!"
3. "Скалолазание в любое время года: маршруты для каждого сезона"
📌 Описание
Пост обсудит, какие маршруты лучше всего подходят для лазания в разные времена года и как меняются условия. Читатели получат понимание, как адаптировать свои тренировки в зависимости от сезона.
🎬 Формат
Карусель с изображениями маршрутов на фоне сменяющихся сезонов.
🧲 Пример подачи
"Скалолазание — это популярно всегда! Узнайте, как выбрать лучшие маршруты в любую погоду!"
🎯 Цель поста
Сохранения (планирование маршрутов).
🖼️ Идея для визуала
Картинки с маршрутов зимой, летом, весной и осенью.
👉 Призыв к действию
"Присоединяйтесь к нашему сезону, прокладывайте свои собственные маршруты и наслаждайтесь лазанием при любых условиях!"
4. "Как выбрать маршрут: советы от опытных инструкторов"
📌 Описание
Информация о критериях выбора маршрута: уровень сложности, тип поверхности, оборудование и т.д. Читатели получат конкретные советы, которые помогут им принимать более осознанные решения при выборе маршрутов.
🎬 Формат
Текст с изображениями и инфографикой.
🧲 Пример подачи
"Выбор маршрута — это искусство! Вот несколько ключевых моментов, которые помогут вам."
🎯 Цель поста
Образование (повышение уровня знаний).
🖼️ Идея для визуала
Инфографика с советами по выбору маршрутов.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим опытом выбора маршрутов в комментариях!"
5. "Легендарные маршруты мира: где скалолазание превращается в приключение"
📌 Описание
Пост о самых известных и впечатляющих скалолазных маршрутах мира. Рекомендации на фотогеничные места, куда стоит поехать для скалолазания. Читатели получат мотивацию и идеи для будущих путешествий.
🎬 Формат
Блог с фотографиями и описаниями маршрутов.
🧲 Пример подачи
"Готовы к приключениям? Вот маршруты, которые стоит покорить на нашей планете!"
🎯 Цель поста
Вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Фотографии с разных маршрутов по всему миру, красивые пейзажи.
👉 Призыв к действию
"Какой маршрут вы бы выбрали? Напишите в комментариях — поможем организовать вашу поездку!"
Новости и события школы
1. Новая волна: открытие сезона скалолазания!
📌 Описание
В посте будет объявлено о начале нового сезона тренировок в нашей школе. Поделимся расписанием занятий, расскажем о нововведениях и преимуществах обучения в этом году.
🎬 Формат
Карусель с изображениями тренеров, зала и новых маршрутов.
🧲 Пример подачи
"Готовы к новым вершинам? 🏔️ Начинаем новый сезон скалолазания! Узнайте, что вас ждет!"
🎯 Цель поста
Охваты и привлечение новых учеников.
🖼️ Идея для визуала
Фотографии новых маршрутов, расписание занятий, действия тренеров на фоне стены.
👉 Призыв к действию
"Запишитесь на первое занятие и получите скидку 10%! 💥"
2. Скалолазные чемпионаты: кто станет нашим чемпионом?
📌 Описание
Пост о предстоящих внутренних чемпионатах, где участники смогут продемонстрировать свои навыки. Расскажем о формате конкурса, призах и сроках регистрации.
🎬 Формат
Статья в блоге с подробностями и графикой.
🧲 Пример подачи
"Кто станет лучшим скалолазом этой весной? 🌟 Присоединяйтесь к нашему чемпионату!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и поддержание интереса среди учеников.
🖼️ Идея для визуала
Динамичные фото с предыдущих чемпионатов, примеры призов и график мероприятий.
👉 Призыв к действию
"Регистрация открыта! Не упустите шанс стать частью нашего соревнования! 🏆"
3. За кулисами: как мы готовим новые маршруты!
📌 Описание
Расскажем, как создаются и подбираются новые маршруты для скалолазания. Поделимся процессом, инструментами и идеями для маршрутостроительства.
🎬 Формат
Видео-экскурсия по школе с интервью с тренерами.
🧲 Пример подачи
"Хотите узнать, как мы создаем идеальные маршруты для вас? 🔍 Загляните за кулисы!"
🎯 Цель поста
Повышение вовлеченности и укрепление связи с учениками.
🖼️ Идея для визуала
Записи процесса разработки маршрутов, примеры сложных и простых маршрутов на стене.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь вашим любимым маршрутом в комментариях! 📝"
4. Каждую среду: вечер изучения техник скалолазания!
📌 Описание
Оповещение о специальных вечерах обучения, где будут разбираться индивидуальные техники, ошибки и секреты лучших скалолазов. Подробности о формате вечера и времени.
🎬 Формат
Инфографика с расписанием и темами вечеров.
🧲 Пример подачи
"Застревание на одном уровне? 💡 Присоединяйтесь к нашим вечерним сессиям по технике!"
🎯 Цель поста
Сохранения и привлечение постоянных учеников.
🖼️ Идея для визуала
Схемы техник, изображения с предыдущих вечеров, фото учеников.
👉 Призыв к действию
"Записывайтесь прямо сейчас, количество мест ограничено! ⏳"
5. Гости на стене: интервью с успешными скалолазами!
📌 Описание
Интервью с участниками соревнований и энтузиастами скалолазания, где они поделятся своим опытом, хитростями и советами для новичков.
🎬 Формат
Сторис с вопросами и ответами.
🧲 Пример подачи
"Хотите узнать секреты успеха от лучших? 🔑 Не пропустите наше интервью!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и создание сообщества вокруг школы.
🖼️ Идея для визуала
Короткие видео с интервью, фотографии участников в процессе скалолазания.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какого спортсмена вы бы хотели увидеть в следующем интервью! 📢"
‼️ А ВЫ ПОДАЛИ УВЕДОМЛЕНИЕ В РКН?
с 1 июня вступает в силу новый закон обработки персональных данных для всех юрлиц работающих с клиентами. Если до этой даты вы не подадите заявление как оператор обработки ПД, то Вы будете оштрафованы на сумму от 300 000 ₽. Данный закон никого стороной не обойдет и когда припечен отвертеться не сможете. Не хотите попасть на штраф? Пишите в Telegram, помогу сформировать заявление в РКН.
Интервью с инструкторами и учениками
1. Вдохновение с высоты: Интервью с Татьяной, нашей звездной ученицей
📌 Описание
В этом посте мы делимся историей Татьяны, которая пришла в школу скалолазания всего год назад и уже достигла впечатляющих успехов. Читатели узнают о её пути, трудностях и радостях, а также о том, как скалолазание изменило её жизнь. Это вдохновит других попробовать себя в этом виде спорта.
🎬 Формат
Видео-интервью
🧲 Пример подачи
"Занимаясь скалолазанием, я не только хожу по стенам, но и преодолеваю себя. Узнайте, как это изменило мою жизнь!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и мотивация
🖼️ Идея для визуала
Скриншоты с интервью и динамичные кадры Татьяны во время её тренировок
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими историями в комментариях! Что изменило вашу жизнь?"
2. За кулисами: Интервью с нашим инструктором Иваном
📌 Описание
В посте мы представляем нашего инструктора Ивана, который расскажет о своем опыте и подходах к обучению. Это поможет читателям лучше понять, кто ведет занятия и как он может помочь им стать лучшими скалолазами.
🎬 Формат
Текст с фотографиями
🧲 Пример подачи
"Здорово заниматься тем, что люблю. Давайте познакомимся ближе — расскажу вам о своем подходе к обучению!"
🎯 Цель поста
Установление доверия и информирование о команде
🖼️ Идея для визуала
Фотографии Ивана на скалодроме и с учениками, рабочие моменты на занятиях
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какие техники вас интересуют!"
3. Путь к успеху: Интервью с ветераном скалолазания Сергеем
📌 Описание
Публикация с историей Сергея, который много лет занимается скалолазанием и делится своим опытом. Читатели узнают о его лучших достижениях, тренировках, а также о важных жизненных уроках, которые он извлек из скалолазания.
🎬 Формат
Картинка-карусель с текстом
🧲 Пример подачи
"Каждая скала — это история. Присоединяйтесь к Сергею в его увлекательном путешествии!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и расширение аудитории
🖼️ Идея для визуала
Фото Сергея на разных скалах и в процессе тренировок
👉 Призыв к действию
"Какой ваш любимый момент из занятий спортом? Делитесь впечатлениями!"
4. Как стать скалолазом: Интервью с новеньким Дмитрием
📌 Описание
Пост, в котором Дмитрий делится своими первыми впечатлениями от занятий в нашей школе. Читатели узнают о сопутствующих страхах, ожиданиях и фактических ощущениях новичка на первой тренировке.
🎬 Формат
Сторис с текстовыми вставками
🧲 Пример подачи
"Каково это — впервые подняться на стену? Дмитрий расскажет о своих первых шагах в большой спорт!"
🎯 Цель поста
Привлечение новичков и прерывание стереотипов о скалолазании
🖼️ Идея для визуала
Видео-отзывы Дмитрия на фоне скалодрома
👉 Призыв к действию
"Хочешь попробовать? Записывайся на пробное занятие!"
5. Прогресс над собой: Интервью с ученицей Марией после 6 месяцев тренировок
📌 Описание
Публикация о том, как Мария изменилась за полгода занятий. Она расскажет о своих страхах, успехах и личных достижениях. Это подстегнет других учеников и потенциальных клиентов.
🎬 Формат
Текст и фотографии "до и после"
🧲 Пример подачи
"Шесть месяцев назад я боялась высоты. Теперь я могу стоять на вершине и ощущать свободу!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и стимулирование записей на занятия
🖼️ Идея для визуала
Коллаж из фотографий "до и после" с подписями и яркими моментами с тренировок
👉 Призыв к действию
"Как сильно вы изменились за последние полгода? Делитесь советами в комментариях!"
Техника и безопасность в скалолазании
1. Правила безопасности при скалолазании: 10 обязательных пунктов
📌 Описание
Этот пост даст читателям ключевые правила безопасности, которые нужно соблюдать во время занятий скалолазанием. Читатели узнают о корректном использовании снаряжения, своей страховке и режиме тренировок.
🎬 Формат
Текст с инфографикой.
🧲 Пример подачи
"Собираясь на скалодром, помните: безопасность — это не просто хорошая привычка, это основа всего вашего опыта!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и просвещение.
🖼️ Идея для визуала
Создайте инфографику с 10 правилами безопасности, отдельно выделяя каждый пункт для лучшего восприятия.
👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы иметь под рукой все правила безопасности во время наших тренировок!"
2. Как выбрать спортивное снаряжение для скалолазания?
📌 Описание
Пост расскажет о том, как правильно выбрать обувь, магнезию и другое снаряжение для скалолазания в зависимости от уровня подготовки и типа скалодрома. Читатели получат полезные советы и рекомендации.
🎬 Формат
Карусель с изображениями разных видов снаряжения.
🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, как правильно выбрать обувь для скалолазания? Наши советы помогут вам с этим!"
🎯 Цель поста
Просвещение и увеличение вовлеченности.
🖼️ Идея для визуала
Картинки различных моделей обуви и снаряжения с подписями, описание, для чего они предназначены.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какое снаряжение для скалолазания у вас уже есть!"
3. Подборка важных советов для начинающих скалолазов
📌 Описание
Этот пост соберет опыт и рекомендации, которые помогут новичкам избежать распространенных ошибок и быстрее освоить базовые техники. Читатели получат четкие советы по тренировкам и технике.
🎬 Формат
Видео с краткими подробностями обо всех советах.
🧲 Пример подачи
"Вы только начинаете свой путь в скалолазании? Вот советы, которые помогут вам стать настоящим профи!"
🎯 Цель поста
Наработка отзывов и создание доверительных отношений с целевой аудиторией.
🖼️ Идея для визуала
Снимите короткие видео с тренерами, которые делятся своими советами.
👉 Призыв к действию
"Сохраните это видео и делитесь им с друзьями, начинающими в скалолазании!"
4. Скалолазание для детей: безопасность и техника
📌 Описание
Пост обосновывает важность безопасности при обучении детей скалолазанию и включает советы для родителей о том, как правильно обучать детей основам этого вида спорта.
🎬 Формат
Текст с иллюстрациями.
🧲 Пример подачи
"Ваш ребенок мечтает стать скалолазом? Мы расскажем, как сделать это увлекательно и безопасно!"
🎯 Цель поста
Увеличение охватов и привлечение новых клиентов для детских групп.
🖼️ Идея для визуала
Фотографии детей на скалодроме с подписями о безопасности и обучении.
👉 Призыв к действию
"Запишитесь на пробное занятие для вашего ребенка уже сегодня!"
5. Как развивать физическую подготовку для скалолазания?
📌 Описание
Пост охватывает программы тренировок и упражнения, которые помогут развить силу, выносливость и гибкость, необходимые для успешного скалолазания. Читатели научатся эффективным техникам подготовительных тренировок.
🎬 Формат
Картинка с коротким текстом + видео с демонстрацией упражнений.
🧲 Пример подачи
"Хотите быть в отличной форме для скалолазания? Узнайте, как правильно тренироваться!"
🎯 Цель поста
Привлечение новых клиентов на тренировки по физической подготовке.
🖼️ Идея для визуала
Изображения людей, выполняющих подготовительные упражнения, возможно, с подписями техник выполнения.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь этим постом с друзьями и вместе занимайтесь своей физической подготовкой!"
Физическая подготовка для скалолазов
Пост 1: "5 основных упражнений для скалолазов: укрепляем тело для высот"
📌 Описание
В посте описываются пять ключевых упражнений, направленных на развитие силы и выносливости, необходимых для успешного лазания. Читатели получат рекомендации по выполнению упражнений с указанием количества повторений и подходов.
🎬 Формат
Картинка с инфографикой или карусель с пошаговыми фото.
🧲 Пример подачи
"Хотите покорять вершины быстрее и проще? Начните с этих 5 упражнений, которые сделают вас сильнее и выносливее!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и информирование.
🖼️ Идея для визуала
Инфографика с изображениями каждого упражнения, с указанием правильной техники.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какие упражнения вы уже делаете перед тренировкой!"
Пост 2: "Как сбалансированное питание влияет на успех в скалолазании?"
📌 Описание
В посте рассматриваются ключевые аспекты правильного питания для скалолазов. Читатели получат рекомендации по питательным веществам и их роли в физической подготовке и восстановлении.
🎬 Формат
Текстовый пост с графикой по кейсу.
🧲 Пример подачи
"Вы знаете, что ваше питание может стать вашим секретным оружием в скалолазании? Давайте разберемся, как правильно питаться!"
🎯 Цель поста
Продающий контент о росте интереса и улучшении результатов.
🖼️ Идея для визуала
Составленная тарелка с примерами полезных продуктов с подписями и их воздействием.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим любимым спортивным завтраком в комментариях!"
Пост 3: "Гибкость и скалолазание: как растяжка повышает ваши возможности"
📌 Описание
Пост посвящен важности растяжек для скалолазов, лекциям о том, как гибкость улучшает технику и позволяет добиваться большего на стене. Читатели получат базовые рекомендации по программа растяжек.
🎬 Формат
Видеоурок с демонстрацией растягивающих упражнений.
🧲 Пример подачи
"Задумывались, почему гибкие скалолазы достигают лучших результатов? Узнайте о том, как растяжка может изменить вашу игру!"
🎯 Цель поста
Охваты и вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Видеоролик с показом растяжек и их исполнением успешными скалолазами.
👉 Призыв к действию
"Забирайте этот пост к себе в сохраненные и начните заниматься растяжкой уже сегодня!"
Пост 4: "Топ-3 ошибки в физической подготовке скалолазов и их последствия"
📌 Описание
В посте рассказывается о распространенных ошибках, которые совершают скалолазы в подготовке: недостаток разнообразия, перетренированность и игнорирование восстановительных периодов. Читатели узнают, как избежать ошибок.
🎬 Формат
Статья в блоге с подробным объяснением и рекомендациями.
🧲 Пример подачи
"Хотите избежать распространенных ошибок на пути к вершинам? Вот три совета, которые помогут вам достичь высот без травм!"
🎯 Цель поста
Информирование и вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Инфографика с ошибками и их последствиями, цветовая схема, чтобы привлечь внимание.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь, какая ошибка стала для вас неожиданной, в комментариях!"
Пост 5: "Разминка перед тренировкой: 6 лучших упражнений для скалолаза"
📌 Описание
Практическое руководство о том, как правильно разминаться перед тренировками по скалолазанию. Читатели получат доступ к эффективным упражнениям и советам по разминке.
🎬 Формат
Сторис с последовательностью упражнений.
🧲 Пример подачи
"Не пренебрегайте разминкой! Проверьте, как 5 минут подготовки могут изменить вашу тренировку!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и сохранение.
🖼️ Идея для визуала
Слайды с короткими видеоклипами каждого упражнения разминки.
👉 Призыв к действию
"Сохраните эти упражнения и выстраивайте идеальную разминку перед следующей тренировкой!"
Психология и философия скалолазания
1. Сила ума: как скалолазание помогает справляться с тревожностью
📌 Описание
В посте мы расскажем о том, как занятия скалолазанием могут помочь в преодолении тревожности и стресса. Поделимся научными фактами о влиянии физической активности на психологическое состояние человека и предложим практические советы по использованию скалолазания как инструмента для управления эмоциями.
🎬 Формат
Текст с инфографикой.
🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что преодоление высоты может спасать вас от низкого настроения? Давайте разберёмся, как скалолазание влияет на нашу психику!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и усиление интереса к занятиям.
🖼️ Идея для визуала
Иллюстрация с вертикальной лестницей, на которой нарисованы разные эмоции (радость, тревога, спокойствие и т.д.)
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим опытом, как скалолазание помогло вам справиться с тревогой в комментариях!"
2. Процесс против результата: философия скалолазания
📌 Описание
Обсуждаем, что важнее в скалолазании — конечный результат или сам процесс. Разберём, как приверженность к тренировкам, даже если на первых порах нет значительных побед, формирует характер и укрепляет дух. Приведём примеры известных спортсменов, которые достигли успеха благодаря постоянным усилиям.
🎬 Формат
Карусель с визуализацией ключевых моментов.
🧲 Пример подачи
"Скалолазание — это не только борьба за высоту, но и удивительное путешествие в мир своих возможностей!"
🎯 Цель поста
Сохранение и вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Серия изображений, показывающих путь скалолаза от тренировки до восхождения.
👉 Призыв к действию
"Как вы относитесь к процессу, а не только к результату? Напишите в комментариях!"
3. Тело и душа: как физическая активность воздействует на нашу психику
📌 Описание
Расскажем о том, как физическая активность в виде скалолазания влияет на доверие к себе и само-esteem. Обсудим научные исследования на эту тему и предложим читателям простые упражнения для закрепления этих принципов.
🎬 Формат
Статья в блоге.
🧲 Пример подачи
"Как часто вы задумывались, что наше тело и психическое состояние — это единое целое?"
🎯 Цель поста
Образовательная и вовлекающая.
🖼️ Идея для визуала
Инфографика с до и после: позитивные изменения в жизни человека после занятий спортом.
👉 Призыв к действию
"Попробуйте наши советы и напишите, как это повлияло на вашу жизнь!"
4. Страх высоты: как его преодолеть через скалолазание
📌 Описание
В этом посте рассмотрим, как занятия скалолазанием могут помочь в преодолении страха высоты. Опишем методики, которые подходят для новичков и продвинутых, и как это может изменить восприятие себя и своего тела.
🎬 Формат
Видео-интервью с психологом и инструктором.
🧲 Пример подачи
"Страх высоты — это не конец света! Мы расскажем, как выбраться из этой ловушки!"
🎯 Цель поста
Привлечение новых клиентов и вовлечение существующих.
🖼️ Идея для визуала
Кадры эмоций участников, преодолевающих свой страх во время восхождения.
👉 Призыв к действию
"Запишитесь на пробное занятие и начните свой путь преодоления страха!"
5. Мудрость скалолазов: уроки жизни, которые даёт спорт
📌 Описание
Поделимся уроками, которые можно извлечь из скалолазания и применить в повседневной жизни. Обсудим такой важный аспект, как принятие ошибок, умение адаптироваться к изменениям и поддержка команды.
🎬 Формат
Текст с мини-видео или анимацией.
🧲 Пример подачи
"Каждый новый залез — это не только физическая победа, но и урок для жизни. Давайте поговорим о настоящих ценностях!"
🎯 Цель поста
Создание общего комьюнити и укрепление связи с клиентами.
🖼️ Идея для визуала
Силуэт скалолаза, поднимающегося на вершину, с вложенными цитатами на тему жизни.
👉 Призыв к действию
"Какой урок из скалолазания вы бы порекомендовали другим? Поделитесь в комментариях!"
Развлекательный контент и челленджи
1. Скалолазный челлендж: «Покори вершину!»
📌 Описание
В этом посте мы приглашаем подписчиков принять участие в челлендже, где они должны подняться на определенную высоту за ограниченное время. В конце месяца приз — сертификат на бесплатное занятие. Участники поделятся своими впечатлениями и фото.
🎬 Формат
Видео с инструкциями + текстовые шаги в карусели.
🧲 Пример подачи
"Готовы проверить свои силы? Присоединяйтесь к нашему новому челленджу: 'Покори вершину'! 🧗♂️"
🎯 Цель поста
Вовлечение и увеличение активности подписчиков.
🖼️ Идея для визуала
Визуализация образа скалолаза на вершине, а также участников, которые фиксируют свои достижения.
👉 Призыв к действию
"Ставьте хэштег #ПокориВершину и делитесь своими результатами!"
2. Скалолазные мемы: улыбнись на высоте!
📌 Описание
Серия смешных мемов о жизни скалолаза: от сложных маршрутов до неизбежных падений. Мемы помогают создать дружескую атмосферу и объединяют подписчиков.
🎬 Формат
Картинки с мемами + короткий текст.
🧲 Пример подачи
"Когда ты думаешь, что готов к следующему уровню, но трос говорит иначе... 😂"
🎯 Цель поста
Увеличение охватов и вовлеченность.
🖼️ Идея для визуала
Комические иллюстрации или надписи на фоне с новыми маршрутами.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим любимым мемом о скалолазании в комментариях!"
3. «Секреты успешного лазания» — интерактивный пост
📌 Описание
Пост, где каждый может угадать правильные ответы на вопросы о скалолазании (техника, снаряжение и т.п.). В конце — правильные ответы и небольшие советы.
🎬 Формат
Карусель с вопросами и ответами.
🧲 Пример подачи
"Какой хват лучше использовать для этого маршрута? 🤔 Дайте свои догадки ниже!"
🎯 Цель поста
Вовлечение и обучение.
🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд с вопросом и изображениями различных хватов и маршрутов.
👉 Призыв к действию
"Пишите ваши ответы в комментариях, и не забудьте проверить свои знания в следующем посте!"
4. «Личная история скалолаза»: вдохновение для всех
📌 Описание
Запечатлите историю одного из учеников или тренеров, который смог преодолеть свои страхи и добился успеха в скалолазании. Вдохновляющий рассказ.
🎬 Формат
Текстовый пост + фото-коллаж.
🧲 Пример подачи
"Познакомьтесь с Анной, которая 2 года назад боялась высоты, а теперь покоряет новые маршруты!"
🎯 Цель поста
Создание эмоциональной связи с подписчиками и вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Фотографии «до и после», серьезность и радость Анны на фотографиях.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какой страх вы преодолели, и какой из ваших успехов гордитесь!"
5. «Техники для новичков»: веселые советы
📌 Описание
Поделитесь игривыми и легкими техниками скалолазания для новичков с использованием элементов игры. Это подготовит их к лучшим результатам и повысит уверенность.
🎬 Формат
Видео-уроки с тренером.
🧲 Пример подачи
"Хочешь стать королем скалы? Начни с этих пяти веселых техник! 🏔️"
🎯 Цель поста
Обучение и увеличение вовлеченности.
🖼️ Идея для визуала
Скриншоты из видео, где тренер демонстрирует техники.
👉 Призыв к действию
"Какую технику вы хотите попробовать первой? Комментируйте ниже!"
Рекомендации по уходу за снаряжением
1. Как правильно очищать скальные туфли?
📌 Описание
В этом посте мы расскажем о лучших методах очистки скальных туфель, чтобы они служили вам как можно дольше. Читатель узнает, какие средства использовать, а какие лучше избегать.
🎬 Формат
Текст с изображениями.
🧲 Пример подачи
"Задумывались, как продлить жизнь вашим скальным туфлям? Вот несколько простых, но эффективных советов!"
🎯 Цель поста
Вовлечение (комментарии и обсуждения).
🖼️ Идея для визуала
Подробные фотографии процесса очистки туфель с указанием средств.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими способами ухода за туфлями в комментариях!"
2. Как правильно хранить скальное снаряжение?
📌 Описание
Пост расскажет о лучших способах хранения скального снаряжения, чтобы предотвратить его повреждение. Читатели получат советы о том, как организовать пространство для хранения.
🎬 Формат
Картинка-карусель с подсказками.
🧲 Пример подачи
"Не знаете, как хранить свое снаряжение? Давайте разберемся вместе!"
🎯 Цель поста
Сохранения (чтобы подписчики сохранили пост).
🖼️ Идея для визуала
Коллаж с различными вариантами хранения: в шкафах, на крючках, в мешках и т.д.
👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы не забыть эти советы!"
3. Как обнаружить повреждения на снаряжении?
📌 Описание
В этом посте объясняется, как правильно проверять снаряжение на наличие повреждений перед использованием. Читатели научатся выявлять проблемы, которые могут привести к несчастным случаям.
🎬 Формат
Видео с демонстрацией.
🧲 Пример подачи
"На что обращать внимание при проверке снаряжения перед выходом на стену? Давайте разберем мелочи!"
🎯 Цель поста
Охваты (увеличение числа просмотров).
🖼️ Идея для визуала
Краткое видео с советами и примерами повреждений на снаряжении.
👉 Призыв к действию
"Не забудьте ставить лайк, чтобы не пропустить следующие полезные советы!"
4. Как выбрать рабочую одежду для скалолазания?
📌 Описание
В этом посте расскажем о том, как выбрать удобную и функциональную одежду для тренировок. Читатели смогут определить, какие материалы предпочтительнее и что учитывать при выборе.
🎬 Формат
Текст с инфографикой.
🧲 Пример подачи
"Создайте комплект, который поможет вам сосредоточиться на тренировке, а не на дискомфорте!"
🎯 Цель поста
Продажа (упоминание о наличии спортивной одежды в магазине).
🖼️ Идея для визуала
Инфографика с обозначением самых подходящих тканей и дизайнов.
👉 Призыв к действию
"Заходите в наш магазин, чтобы узнать больше о нашем ассортименте!"
5. Как ухаживать за альпинистским оборудованием?
📌 Описание
Пост посвящен уходу за альпинистским оборудованием, включая веревки и карбинеры. Читатели узнают, как правильно промывать и хранить их.
🎬 Формат
Сторис с пошаговыми инструкциями.
🧲 Пример подачи
"Ухаживаете за своим снаряжением? Вот что нужно знать, чтобы ваши веревки были как новые!"
🎯 Цель поста
Вовлечение (дискуссия о вредных привычках по уходу за снаряжением).
🖼️ Идея для визуала
Поэтапные изображения с уходом за оборудованием.
👉 Призыв к действию
"Отметьте друга, который должен узнать эти советы!"
Истории успеха учеников
1. Как я покорил свою первую вершину: опыт Дмитрия
📌 Описание
В этом посте Дмитрий расскажет о своем пути в скалолазании, начиная с первых занятий до покорения своей первой вершины. Он поделится трудностями, с которыми столкнулся, и о том, как поддержка школы помогла ему преодолеть их. Читатель сможет узнать о мотивации, которую он приобрел, и увидеть, как скалолазание изменило его жизнь.
🎬 Формат
Видео-интервью с Дмитрием.
🧲 Пример подачи
"Когда я впервые встал на скалы, я не верил, что смогу это сделать. Но каждое падение приближало меня к успеху!"
🎯 Цель поста
Вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Снепшоты с Дмитрием на тренировках и на вершине, где он делится эмоциями.
👉 Призыв к действию
Поделитесь своими историями успеха в комментариях! Что для вас значит покорить новую вершину?
2. История Алены: как скалолазание помогло преодолеть страх высоты
📌 Описание
Алена поделится своим опытом, как занятия скалолазанием помогли ей преодолеть страх высоты. Она расскажет о своем внутреннем пути, о том, как каждое занятие давало ей уверенность, и как это повлияло на другие аспекты жизни. Этот пост вдохновит тех, кто сталкивается с подобными страхами.
🎬 Формат
Картинка с текстом и короткое видео с тренировки.
🧲 Пример подачи
"Страх высоты парализовал меня, пока я не решила изменить свою жизнь навсегда!"
🎯 Цель поста
Вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Картинка до и после: Алена на виселице (с выражением страха) и в момент триумфа на вершине горы.
👉 Призыв к действию
А есть ли у вас свои страхи? Как вы с ними справляетесь? Делитесь, возможно, именно ваш комментарий вдохновит кого-то!
3. От новичка до инструктора: путь Сергея
📌 Описание
Сергей расскажет о своем пути от начинающего скалолаза до инструктора в нашей школе. В посте он поделится важными уроками, которые у него есть, и советами для тех, кто хочет пойти по его стопам. Этот пост задействует не только вдохновение, но и практические советы для новеньких.
🎬 Формат
Статья в блоге.
🧲 Пример подачи
"Три года назад я пришёл в школу как абсолютный новичок, и сейчас я обучаю других. Вот как это произошло!"
🎯 Цель поста
Продажа (привлечение к обучению).
🖼️ Идея для визуала
Коллаж из фотографий Сергея с разных этапов его пути.
👉 Призыв к действию
Хотите стать инструктором? Узнайте о наших курсах и запишитесь на пробное занятие!
4. Роман и его достижения: как он покорил "Дорогу чудес"
📌 Описание
Роман делится своим опытом покорения самой сложной трассы в регионе – "Дороги чудес". Он расскажет о подготовке, препятствиях и победах, которые подстегнули его на новые достижения. Читатели получат вдохновение и веру в свои силы.
🎬 Формат
Карусель с фотографиями и текстом.
🧲 Пример подачи
"Каждый шаг был в муках, но когда я наконец поднялся на вершину, я понял – это было стоит каждого усилия!"
🎯 Цель поста
Охваты.
🖼️ Идея для визуала
Слайд-шоу: фотографии Романа на разных этапах восхождения.
👉 Призыв к действию
Готовы к новым вызовам? Напишите в комментариях, какую трассу вы мечтаете покорить!
5. Как команда помогла мне: история группы из десяти человек
📌 Описание
Группа из десяти учеников делится своим опытом групповых тренировок и тем, как завершающие соревнования стали кульминацией их общего пути. Каждый участник расскажет о своих ощущениях и о том, как поддержка друг друга помогла достигнуть вершины.
🎬 Формат
Видео-групповое интервью.
🧲 Пример подачи
"Когда мы работали вместе, мы стали силой, с которой надо считаться! Вот чего мы смогли добиться!"
🎯 Цель поста
Вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Групповое фото на фоне скалы с подписанием, что значит команда для каждого участника.
👉 Призыв к действию
Кто для вас команда? Тегайте своих товарищей и делитесь своими историю совместных достижений!
Партнёрства и сотрудничество с другими организациями
1. Сотрудничество с местными sport-брендами
📌 Описание
Расскажите о партнерстве с известными местными производителями экипировки для скалолазания. Поделитесь, как они помогают вашему бизнесу и какую выгоду получают ваши ученики.
🎬 Формат
Картинка с продукцией, сопровождающая её текстовая часть.
🧲 Пример подачи
"Мы рады сообщить, что теперь у наших учеников есть возможность использовать лучшую экипировку от [название бренда]! 💪"
🎯 Цель поста
Оповещение о партнерстве, вовлечение.
🖼️ Идея для визуала
Фотографии учеников в новой экипировке или совместное фото с представителями бренда.
👉 Призыв к действию
"Скажите нам в комментариях, что вы думаете о новом сотрудничестве! 👇"
2. Бесплатный мастер-класс от экспертов
📌 Описание
Проведите бесплатный мастер-класс по скалолазанию совместно с профессиональным альпинистом или тренером. Поделитесь деталями и мотивацией принять участие.
🎬 Формат
Видео-анонс мероприятия.
🧲 Пример подачи
"Хотите научиться у лучших? 🌟 Присоединяйтесь к нашему бесплатному мастер-классу с [имя эксперта]!"
🎯 Цель поста
Привлечение новых клиентов, увеличение вовлеченности.
🖼️ Идея для визуала
Короткое видео с записью лучшего момента тренировки эксперта.
👉 Призыв к действию
"Записывайтесь на мастер-класс по ссылке в био и приходите с друзьями! 🎉"
3. Совместные акции с местными кафе
📌 Описание
Объявите о совместной акции с местным кафе – скидки на напитки для ваших учеников после тренировок. Расскажите о кафе, их меню и условиях акции.
🎬 Формат
Картинка с меню кафе и объединённым логотипом.
🧲 Пример подачи
"После отличной тренировки у нас есть для вас приятный сюрприз: скидки в [название кафе]! 🥤"
🎯 Цель поста
Увеличение продаж, привлечение новых учеников.
🖼️ Идея для визуала
Картинка, показывающая кафе и вашу тренировку с логотипами обеих организаций.
👉 Призыв к действию
"Представьте, как приятно завершить тренировку отличной кофейной паузой! Попробуйте и напишите, что понравилось! ☕✨"
4. Партнёрство с фитнес-студиями
📌 Описание
Расскажите о совместном расписании тренировок с фитнес-студией, где клиенты могут заниматься и там, и у вас. Поделитесь о том, как это повлияет на тренировочный процесс учеников.
🎬 Формат
Текстовый пост с графиком тренировок.
🧲 Пример подачи
"Для наших клиентов появилась уникальная возможность заниматься не только скалолазанием, но и фитнесом в [название студии]! 💥"
🎯 Цель поста
Увеличение охватов, информирование клиентов.
🖼️ Идея для визуала
Таблица с расписанием тренировок в обеих студиях.
👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, какие тренировки вы бы хотели увидеть в следующем месяце! 📅"
5. Интервью с партнёрами
📌 Описание
Поделитесь интервью с собственниками магазинов скалолазного снаряжения или других партнёрских организаций. Расскажите о их миссии и поддержке вашего бизнеса.
🎬 Формат
Видео-интервью или текстовое интервью с цитатами.
🧲 Пример подачи
"Познакомьтесь с нашими партнёрами из [название организации]! Узнайте, как они помогают нам достигать новых высот! 🚀"
🎯 Цель поста
Создание доверия к бизнесу через партнёрства.
🖼️ Идея для визуала
Скриншоты из интервью с сопроводительными фотографиями партнёров.
👉 Призыв к действию
"Поделитесь впечатлениями, если вы уже пользовались услугами этих замечательных людей! 💬"
Ещё для школы скалолазания
ЕЩЁ ДЛЯ ШКОЛЫ СКАЛОЛАЗАНИЯ
ПЛАН ПРОДАЖ ГОРИТ И НЕТ ВРЕМЕНИ РАЗБИРАТЬСЯ?
Жми “получить КП” или пиши в мессенджер, быстро разберемся и вернем Ваш бизнес к жизни, а менеджеров загрузим работой!
Всегда на связи
Настрою эффективную рекламу под ваш бюджет
Отвечаю в течение часа
ГДЕ БРАТЬ КЛИЕНТОВ?
Подписывайтесь на мой ТГ-канал, расскажу!
НЕ ЗНАЕТЕ
Самое простое, порой
самое действенное!
Разговаривали недавно с барбером, обсуждали как рекламироваться
и искать клиентов в Черногории...
Почему сайт конкурентов собирает заявки, а ваш - нет?
Жизнь - боль, когда заявок
с сайта ноль или меньше, чем хотелось бы. В чем причина...
Хватит читать советы «для всех»
Подписывайся — рассказываю, как маркетинг работает на практике, с цифрами и кейсами.
Без воды, прямо и честно.
Сервисы
Полезное
Портфолио
Портфолио
ИП Вечкасов Кирилл Александрович, ИНН: 860326713173, ОГРН: 323784700359197