Контент план для школы энергетической гигиены и готовые посты с примерами

Основы энергетической гигиены

1. "Что такое энергетическая гигиена и почему она важна?"

📌 Описание
В посте расскажем о понятиях энергетической гигиены и её значении для поддержания эмоционального и физического здоровья. Читатели узнают, как негативные энергопотоки влияют на качество жизни и что можно сделать, чтобы их минимизировать.

🎬 Формат
Статья в блоге

🧲 Пример подачи
"Вы когда-нибудь задумывались о том, как влияет на вас окружающая энергия? Давайте разберёмся вместе!"

🎯 Цель поста
Информирование и вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с основными понятием энергетической гигиены.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях своим опытом с энергетической гигиеной!"

2. "5 простых техника для очищения энергии"

📌 Описание
В этом посте мы предложим пять простых и доступных техник для очищения энергии в повседневной жизни. Читатели получат конкретные шаги, которые помогут улучшить их энергетическое состояние.

🎬 Формат
Карусель в Instagram

🧲 Пример подачи
"Можно ли быстро улучшить своё энергетическое состояние? Конечно! Вот пять техник, которые помогут вам!"

🎯 Цель поста
Обучение и вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд карусели с изображением техники и кратким описанием.

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы не потерять ценные советы!"

3. "Мифы о энергетической гигиене: разрушаем стереотипы!"

📌 Описание
В посте мы рассмотрим распространённые заблуждения об энергетической гигиене и опровергнем их с помощью научных фактов и примеров. Читатели получат более чёткое представление о предмете.

🎬 Формат
Видеоролик

🧲 Пример подачи
"Давайте разберёмся с мифами, которые могли мешать вам развиваться в этом направлении!"

🎯 Цель поста
Обучение и расширение аудитории

🖼️ Идея для визуала
Анимация с мифами и фактами, показывающая контраст.

👉 Призыв к действию
"Если вы узнали что-то новое, ставьте 👍 и делитесь этим видео с друзьями!"

4. "Как создать личное пространство для энергетической гармонии?"

📌 Описание
Пост посвящён созданию личного пространства, способствующего энергообмену и гармонии. Читатели получат практические советы по оформлению своего жилья.

🎬 Формат
Текст с изображениями

🧲 Пример подачи
"Хотите, чтобы ваше пространство заряжало вас энергией? Вот как это сделать!"

🎯 Цель поста
Обучение и вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Фотографии различных интерьеров с рекомендациями по их обустройству.

👉 Призыв к действию
"Расскажите, как вы оформляете своё пространство для гармонии!"

5. "Энергетическая гигиена на работе: 7 рекомендаций"

📌 Описание
В этом посте мы поделимся советами по поддержанию энергетической гигиены на рабочем месте. Читатели узнают, как сохранить высокую продуктивность и избежать выгорания.

🎬 Формат
Инфографика

🧲 Пример подачи
"Работа не должна высасывать из вас всю энергию. Узнайте, как её сохранить!"

🎯 Цель поста
Информирование и вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Стильная инфографика с советами и изображениями.

👉 Призыв к действию
"Добавьте свои советы в комментариях, как вы поддерживаете энергию на работе!"

Методики и практики

1. Как развить энергетическую чувствительность в повседневной жизни?

📌 Описание
В посте будут представлены простые практики, которые помогут читателям стать более чувствительными к энергии, окружающей их среде. Читатели научатся распознавать, как различные места и люди влияют на их энергетическое состояние.

🎬 Формат
Текст с инфографикой.

🧲 Пример подачи
"Вы когда-нибудь чувствовали себя вылощенным после общения с определенными людьми? Узнайте, почему это происходит и как вы можете это изменить!"

🎯 Цель поста
Вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с шагами, как развить энергетическую чувствительность: места, рекомендуется избегать, дыхательные практики и т.д.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях, когда вы впервые заметили изменения в своей энергетике!"

2. Топ-5 энергетических практик для повышения продуктивности

📌 Описание
Читатели узнают о пяти простых энергетических практиках, которые помогут им повысить свою продуктивность в течение дня и сохранить баланс между работой и личной жизнью.

🎬 Формат
Карусель с картинками.

🧲 Пример подачи
"Чувствуете, что не успеваете сделать всё? Эти простые энергетические практики помогут вам стать более продуктивными!"

🎯 Цель поста
Продажа.

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд карусели – отдельная практика с изображением и кратким описанием.

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы всегда иметь под рукой полезные практики!"

3. Как проводить энергетическую чистку пространства?

📌 Описание
В посте рассказывается о различных методах очистки пространства от негативной энергии. Читатели получат конкретные шаги для исполнения и объяснение, почему это важно.

🎬 Формат
Видео.

🧲 Пример подачи
"Вы знали, что ваше окружение сильно влияет на ваше настроение и энергетику? Давайте разберемся, как правильно очистить своё пространство!"

🎯 Цель поста
Охваты.

🖼️ Идея для визуала
Сцены до и после энергетической чистки, а также процесс выполнения практики.

👉 Призыв к действию
"Расскажи о своем опыте очистки пространства в комментариях!"

4. Энергетическая гигиена на рабочем месте: как это сделать?

📌 Описание
Читатели получат советы по улучшению энергетической гигиены на своих рабочих местах, что поможет повысить производительность и уменьшить стресс.

🎬 Формат
Статья в блоге с иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
"Ваше рабочее место может быть источником как позитивной, так и негативной энергии. Узнайте, как создать гармоничное пространство для работы."

🎯 Цель поста
Сохранения.

🖼️ Идея для визуала
Фотографии "до" и "после" украшенных и организованных рабочих мест.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим отзывом о том, как вы меняете свое рабочее место!"

5. Мифы об энергетической гигиене: развенчиваем стереотипы

📌 Описание
В посте будет разбора наиболее распространенных мифов об энергетической гигиене: от «это не научно» до «это только для людей с особыми способностями». Читатели увидят, почему эти стереотипы ошибочны.

🎬 Формат
Текст с цитатами и иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
"Подумайте, что вы думаете о энергетической гигиене? Давайте развеем популярные мифы и откроем новые горизонты!"

🎯 Цель поста
Вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Картинки, иллюстрирующие каждый миф и соответствующее опровержение.

👉 Призыв к действию
"Если вы столкнулись с подобными мифами, расскажите о них в комментариях!"

Научные исследования и доказательства

1. "Научные основы энергетической гигиены: что говорит наука?"

📌 Описание
В этом посте мы рассмотрим научные исследования, подтверждающие эффективность методов энергетической гигиены. Читатели узнают, какие механизмы работают в нашем теле и как практика энергетической гигиены может улучшить качество жизни.

🎬 Формат
Текст с графиками и ссылками на исследования.

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что результаты исследований показывают, что энергетическая гигиена может значительно снизить уровень стресса? Давайте разберемся, как именно!"

🎯 Цель поста
Образование и доверие к методам энергетической гигиены.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с ключевыми выводами из исследований и интересными фактами.

👉 Призыв к действию
"Читайте полный обзор исследований и делитесь своим мнением в комментариях!"

2. "Как энергетическая гигиена влияет на наш мозг: научные факты"

📌 Описание
В этом посте мы делимся результатами исследований о влиянии энергетической гигиены на когнитивные функции и эмоциональное состояние. Читатели узнают, как практики могут улучшить их внимание и память.

🎬 Формат
Видео с комментариями эксперта.

🧲 Пример подачи
"Вы когда-нибудь задумывались, как энергетическая гигиена воздействует на ваш мозг? Откроем завесу тайны!"

🎯 Цель поста
Увеличение вовлеченности и образовательная функция.

🖼️ Идея для визуала
Анимация, показывающая, как различные практики влияют на мозговые активности.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими методами улучшения концентрации в комментариях!"

3. "Секреты энергетической гигиены: исследования, которые стоит знать"

📌 Описание
В посте собраны наиболее значимые исследования в области энергетической гигиены, которые доказали свои результаты на практике. Читатели получат практические советы для воплощения научных выводов в повседневную жизнь.

🎬 Формат
Картинка-карусель с основными выводами и цитатами из исследований.

🧲 Пример подачи
"Эти исследования помогут вам понять, как энергетическая гигиена может стать вашим союзником в повседневной жизни!"

🎯 Цель поста
Информирование и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Картинка с кратким резюме каждой научной работы и основными советами.

👉 Призыв к действию
"Не забудьте сохранить пост, чтобы иметь доступ к этим важным исследованиям!"

4. "Топ-5 научных мифов о энергетической гигиене"

📌 Описание
В этом посте мы разберем распространенные мифы о энергетической гигиене, опираясь на научные исследования. Читатели смогут прояснить для себя реальное положение дел и развеять заблуждения.

🎬 Формат
Текст плюс инфографика.

🧲 Пример подачи
"Давайте разберем самые популярные мифы о энергетической гигиене и подтвердим или опровергнем их научными данными!"

🎯 Цель поста
Образование и вовлечение аудитории.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с мифами и фактами на фоне, вызывающем доверие.

👉 Призыв к действию
"Что вы думаете об этих мифах? Делитесь в комментариях!"

5. "Как измерить эффективность энергетической гигиены: научные методы"

📌 Описание
В этом посте мы расскажем о методах, с помощью которых можно измерить влияние энергетической гигиены на свое здоровье и эмоциональное состояние. Читатели получат рекомендации по отслеживанию изменений.

🎬 Формат
Текст с примерами и графиками.

🧲 Пример подачи
"Как понять, что энергетическая гигиена действительно работает? Предлагаем изучить научные методы измерения!"

🎯 Цель поста
Увеличение доверия и информирование.

🖼️ Идея для визуала
График с примерами результатов до и после применения методов энергетической гигиены.

👉 Призыв к действию
"Пробовали ли вы когда-нибудь измерять свое состояние? Поделитесь своим опытом!"

Применение в повседневной жизни

Как энергетическая гигиена помогает в повседневной жизни

📌 Описание
В этом посте мы расскажем, как принципы энергетической гигиены могут быть применены в повседневной жизни, таких как работа, домашние дела и общение с близкими. Читатель узнает простые техники для повышения своего энергетического уровня и улучшения общего самочувствия.

🎬 Формат
Текст с дополнением в виде инфографики.

🧲 Пример подачи
"Вы когда-нибудь задумывались, как ваша энергия влияет на окружающих? Давайте разберемся!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и повышение осведомленности о пользу энергетической гигиены.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с простыми приемами по повышению энергии - дыхательные упражнения, медитация, визуализация и др.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях, какие приемы вы используете для поддержания своей энергии!"

Энергетические практики для утреннего ритуала

📌 Описание
В этом посте предложим набор энергетических практик для утреннего ритуала, который поможет зарядить позитивом и настроиться на успешный день. Приведем примеры медитаций, физических упражнений и визуализаций.

🎬 Формат
Карусель из изображений с пошаговыми инструкциями.

🧲 Пример подачи
"Утро – это время магии! Как зарядить день на успех?"

🎯 Цель поста
Сохранения и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Слайды с красивыми изображениями утренней рутины, включая медитацию, растяжку и чашку чая.

👉 Призыв к действию
"Напишите в комментариях, как вы начинаете свое утро!"

Энергетическая гигиена в отношениях

📌 Описание
Здесь мы исследуем, как энергетическая гигиена может улучшить взаимодействие с окружающими. Обсудим способы очищения и настройки энергетики в отношениях, чтобы сделать их более гармоничными и поддерживающими.

🎬 Формат
Видео с интервью эксперта по отношениям.

🧲 Пример подачи
"Почему одни отношения растут и развиваются, а другие тянут вниз? Давайте разберемся вместе!"

🎯 Цель поста
Охваты и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Картинка с парами, обнимающими друг друга в уютной обстановке, или с природой на фоне.

👉 Призыв к действию
"Ставьте ❤️, если хотите больше советов по улучшению отношений!"

Как избавиться от негативной энергии в пространстве

📌 Описание
В этом посте расскажем, как распознавать и устранять негативную энергию в домашнем и рабочем пространстве. Поделимся простыми ритуалами и техниками очищения.

🎬 Формат
Текст с изображениями «до и после».

🧲 Пример подачи
"Чувствуете тяжесть в комнате? Возможно, это сигнал о необходимости проводки энергетической чистки!"

🎯 Цель поста
Образование и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Картинка с тусовкой в уютной, энергетически чистой комнате и другой, где царит беспорядок и напряжение.

👉 Призыв к действию
"Воспользуйтесь нашими советами и делитесь результатами в комментариях!"

Энергетическая гигиена на рабочем месте

📌 Описание
В посте рассмотрим, как внедрить принципы энергетической гигиены в офисе. Приведем рекомендации по организации рабочего места, включая элементы дизайна и перерывы для восстановления энергии.

🎬 Формат
Текст с картинками примеров офисов.

🧲 Пример подачи
"Как сделать так, чтобы ваше рабочее место вдохновляло, а не утомляло?"

🎯 Цель поста
Образование и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Фотографии красивых и комфортных офисных пространств с растениями, хорошим освещением и уютной обстановкой.

👉 Призыв к действию
"Какие элементы вашего офисного пространства помогают вам работать лучше? Делитесь в комментариях!"

с 1 июня вступает в силу новый закон обработки персональных данных для всех юрлиц работающих с клиентами. Если до этой даты вы не подадите заявление как оператор обработки ПД, то Вы будете оштрафованы на сумму от 300 000 ₽. Данный закон никого стороной не обойдет и когда припечен отвертеться не сможете. Не хотите попасть на штраф? Пишите в Telegram, помогу сформировать заявление в РКН.

Успешные кейсы клиентов

1. Как Елена восстановила гармонию в жизни: история успеха

📌 Описание
В этом посте мы поделимся историей Елены, которая благодаря занятиям в нашей школе энергетической гигиены справилась с хронической усталостью и восстановила психологическое равновесие. Читатель узнает о процессе работы и получит вдохновение для своих изменений.

🎬 Формат
Текст и фото до/после.

🧲 Пример подачи
"Когда жизнь кажется бесконечной гонкой, и ты теряешь связь с собой, что делать? Вот как Елена решила эту проблему..."

🎯 Цель поста
Вовлечение и мотивация.

🖼️ Идея для визуала
Фото Елены до занятий (усталый и подавленный вид) и после (сияющая с улыбкой).

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях своим опытом восстановления гармонии!"

2. Татьяна и её путь к эмоциональному благополучию

📌 Описание
Мы расскажем историю Татьяны, которая на нашем курсе научилась отпускать негативные эмоции и строить счастливые отношения с окружающими. Читатель получит советы по внедрению техник энергетической гигиены в свою практику.

🎬 Формат
Карусель с текстом и ключевыми навыками.

🧲 Пример подачи
"Эмоции — наш помощник или враг? Узнайте, как Татьяна выстроила отношения с собой и близкими!"

🎯 Цель поста
Охваты и распространение.

🖼️ Идея для визуала
Картинки с советами и фразами, которые помогли Татьяне.

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы вернуться к полезным советам!"

3. Как обучение энергетической гигиене улучшило бизнес Андрея

📌 Описание
Эта история расскажет о том, как Андрей, владелец небольшого бизнеса, улучшил свое эмоциональное состояние и повысил продуктивность благодаря техникам из нашей программы. Читатели поймут, как энергетическая гигиена влияет на успех в работе.

🎬 Формат
Видео-интервью.

🧲 Пример подачи
"Вы когда-нибудь думали, как ваше внутреннее состояние влияет на результаты бизнеса? Смотрите, как Андрей меняет игру..."

🎯 Цель поста
Продажа программ.

🖼️ Идея для визуала
Кадры с работы Андрея, динамичное видео с его комментариями.

👉 Призыв к действию
"Хотите преобразить свой бизнес? Пробуйте индивидуальные занятия уже сегодня!"

4. Успехи наших студентов: отзывы и достижения

📌 Описание
В этом посте мы соберем короткие отзывы от студентов о том, какие изменения произошли в их жизни после обучения в нашей школе. Читатели получат вдохновение и уверенность в том, что это возможно и для них.

🎬 Формат
Графика с цитатами и фотографиями студентов.

🧲 Пример подачи
"Не верите, что энергия может изменить вашу жизнь? Вот, что говорят наши выпускники!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и доверие к нашему бренду.

🖼️ Идея для визуала
Дизайн с фото студентов и их цитатами на фоне.

👉 Призыв к действию
"Напишите свой отзыв под этим постом и получите скидку на занятия!"

5. Превращая трудности в возможности: история успеха наших клиентов

📌 Описание
Пост о том, как участники курса смогли перевести трудные моменты в жизнь в опыт и возможности благодаря методам энергетической гигиены. Читатель узнает, как трудности могут стать отправной точкой для изменений.

🎬 Формат
Текст с разбивкой на этапы.

🧲 Пример подачи
"Каждая трудность — это шанс. Узнайте, как наши клиенты превращают испытания в успех!"

🎯 Цель поста
Вовлечение и обсуждение.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с этапами жизненных изменений.

👉 Призыв к действию
"Что вы сделали для превращения трудностей в возможности? Делитесь в комментариях!"

Ошибки и заблуждения

Почему энергетическая гигиена — это не просто модный тренд?

📌 Описание
В этом посте мы развенчаем миф о том, что энергетическая гигиена — это временное увлечение. Объясним, как практики энергетической гигиены могут трансформировать жизнь и здоровье. Читатель узнает о реальных примерах успеха и научных исследованиях, поддерживающих эти методы.

🎬 Формат
Текст с иллюстрациями, возможен вариант видео с отзывами клиентов.

🧲 Пример подачи
"Думаете, энергетическая гигиена — это всего лишь тренд? Давайте взглянем на факты! 📊"

🎯 Цель поста
Вовлечение, повышение доверия к практике.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с положительными изменениями в жизни людей, применяющих методы энергетической гигиены.

👉 Призыв к действию
"Пишите в комментариях, какой аспект энергетической гигиены вас интересует больше всего!"

Энергетическая гигиена и миф о «пустых» практиках

📌 Описание
Разберем распространенное заблуждение о том, что практики энергетической гигиены не имеют под собой научной основы. Приведем исследования, которые подтверждают эффективность этих методов и как они влияют на психологическое и физическое состояние человека.

🎬 Формат
Картинка с текстом и подписями, возможно создание карусели с основными мифами.

🧲 Пример подачи
"Сколько вы знакомы с мифами об энергетической гигиене? Давайте разбираться вместе!"

🎯 Цель поста
Повышение информированности, сбор вопросов для дальнейших постов.

🖼️ Идея для визуала
Картинка с мифами и фактами, оформленная в виде вкладок (миф/факт).

👉 Призыв к действию
"Вы тоже поверили в один из этих мифов? Поделитесь своими историями в комментариях!"

Возможно ли очистить энергетику за 5 минут?

📌 Описание
В этом посте обсудим распространенное заблуждение о том, что восстановление энергетического баланса требует много времени и усилий. Поделимся простыми и эффективными техниками, которые могут быть выполнены за короткий промежуток времени.

🎬 Формат
Видео с демонстрацией техник.

🧲 Пример подачи
"Вы думали, что восстановление энергетического равновесия — это трудоемкий процесс? У нас есть для вас лайфхак!"

🎯 Цель поста
Увлечь, повысить интерес к практикам.

🖼️ Идея для визуала
Процесс выполнения одной из техник, показанный на видеоролике в динамичном формате.

👉 Призыв к действию
"Попробуйте и напишите, как это сработало для вас!"

Почему энергетическая гигиена не заменяет медицину?

📌 Описание
Разберем ошибочное мнение, что энергетику можно использовать как замену традиционным медицинским методам. Объясним, как правильно строить гармоничный подход, соединяющий медицинские рекомендации и практики энергетической гигиены.

🎬 Формат
Статья в блоге с примерами и рекомендациями.

🧲 Пример подачи
"Часто ли вы слышите от знакомых мнение о том, что энергетическая гигиена заменит врача? Давайте проясним это!"

🎯 Цель поста
Образование, укрепление доверия к практикам.

🖼️ Идея для визуала
Две половины: с одной стороны - традиционная медицина, с другой - энергетическая гигиена, в виде символического изображения.

👉 Призыв к действию
"Какие у вас есть вопросы по сочетанию энергетической гигиены и медицины? Делитесь в комментариях!"

Ритуалы и привычки: какие из них действительно работают?

📌 Описание
В этом посте мы разоблачим миф о том, что все ритуалы энергетической гигиены одинаково эффективны. Обсудим, как выбрать правильные практики в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и особенностей.

🎬 Формат
Карусель с ритуалами и их эффектами.

🧲 Пример подачи
"Сколько ритуалов вы пробовали, но они вам не подошли? Давайте выведем формулу вашего успеха!"

🎯 Цель поста
Увлечь, вызвать интерес к персонализированным методам.

🖼️ Идея для визуала
Картинки разных ритуалов с короткими описаниями их эффектов.

👉 Призыв к действию
"Сколько ритуалов вы пробовали? Напишите в комментариях, какой из них вам действительно помог!"

Инструменты и ресурсы

1. «5 необходимых инструментов для энергетической гигиены»

📌 Описание
В посте мы расскажем о пяти ключевых инструментах, которые помогут обучающимся и практикующим представить себе основы энергетической гигиены и начать их применять в жизни. Читатель узнает, как использовать эти инструменты для улучшения самочувствия и энергетического баланса.

🎬 Формат
Картинка с инфографикой.

🧲 Пример подачи
«Хотите улучшить свою энергетику? Начните с этих 5 инструментов, которые помогут вам на пути к гармонии!»

🎯 Цель поста
Вовлечение и сохранение.

🖼️ Идея для визуала
Создать яркую инфографику с изображениями инструментов и короткими описаниями.

👉 Призыв к действию
«Сохраните пост, чтобы иметь под рукой полезные инструменты для вашей энергетической практики!»

2. «Как выбрать правильную книгу по энергетической гигиене?»

📌 Описание
В этом посте мы поделимся рекомендациями по выбору книг на тему энергетической гигиены, включая ключевые моменты, на которые следует обратить внимание. Читатели получат список популярных и проверенных изданий, которые помогут им углубить свои знания.

🎬 Формат
Текст с краткими рецензиями на книги.

🧲 Пример подачи
«Не знаете, с какой книги начать? Вот несколько проверенных рекомендаций для вашего путеводителя в мир энергетической гигиены!»

🎯 Цель поста
Привлечение трафика на сайт или блог.

🖼️ Идея для визуала
Фотография книги с яркой обложкой на фоне уютного уголка для чтения.

👉 Призыв к действию
«Напишите в комментариях, какая книга по энергетической гигиене вас вдохновила больше всего!»

3. «Энергетическая гигиена: практические упражнения для дома»

📌 Описание
В этом посте мы представим простые и эффективные упражнения по энергетической гигиене, которые можно выполнять в домашних условиях. Читатели узнают, как повысить свою энергетику и очистить пространство.

🎬 Формат
Видеоурок.

🧲 Пример подачи
«Привет, друзья! Сегодня я покажу вам несколько простых упражнений, которые каждый может сделать дома, чтобы улучшить свою энергетику!»

🎯 Цель поста
Вовлечение, продажа курсов или вебинаров.

🖼️ Идея для визуала
Снять видео с демонстрацией упражнений в уютной домашней обстановке.

👉 Призыв к действию
«Поделитесь этим видео с друзьями и начните практиковать вместе!»

4. «Топ-3 подкаста о энергетической гигиене, которые должен слушать каждый»

📌 Описание
Пост расскажет о трех лучших подкастах, посвященных энергетической гигиене, с кратким описанием каждого. Читатель сможет узнать о новых авторах и их подходах, что поможет в расширении знаний.

🎬 Формат
Текстовый пост с линками на подкасты.

🧲 Пример подачи
«Ищете вдохновение и новые знания? Эти три подкаста по энергетической гигиене подарят вам массу полезной информации!»

🎯 Цель поста
Увеличение охвата и вовлечение.

🖼️ Идея для визуала
Картинка с логотипами подкастов на ярком фоне и цитатами из них.

👉 Призыв к действию
«Какой из этих подкастов привлечёт ваше внимание? Делитесь своим мнением в комментариях!»

5. «Ваш личный кабинет по энергетической гигиене»

📌 Описание
В посте мы обсудим, как создать личное пространство для практик энергетической гигиены. Читатели получат советы по обустройству кабинета, выбору предметов и созданию атмосферы.

🎬 Формат
Карусель с фото и описанием.

🧲 Пример подачи
«Хотите создать идеальное пространство для практик энергетической гигиены? Следуйте нашим советам и сделайте свой уголок особенным!»

🎯 Цель поста
Привлечение к продаже товаров для организованного пространства.

🖼️ Идея для визуала
Картинки с примерами обустройства, полки с книгами, свечи и растения в интерьере.

👉 Призыв к действию
«Сохраните этот пост и начните обустраивать своё пространство уже сегодня!»

Обучение и сертификация

1. Как выбрать школу для обучения энергетической гигиене?

📌 Описание
В посте расскажем, на что обратить внимание при выборе школы энергетической гигиены. Читатель получит список критериев и советов, как определить качественное обучение.

🎬 Формат
Текст

🧲 Пример подачи
"Ищете, где обучиться энергетической гигиене? Убедитесь, что ваша школа соответствует этим критериям!"

🎯 Цель поста
Вовлечение, информирование

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с перечнем критериев выбора школы.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь в комментариях, каким был ваш опыт выбора школы!"

2. Сертификация в энергетической гигиене: зачем она нужна?

📌 Описание
Рассмотрим важность сертификации для специалистов и клиентов. Читатели узнают о том, какую ценность приносит сертификация и как она повышает доверие к специалисту.

🎬 Формат
Картинка с текстом

🧲 Пример подачи
"Думали о сертификации? Узнайте, как это может изменить вашу карьеру и мнение ваших клиентов!"

🎯 Цель поста
Продажа курсов, информирование

🖼️ Идея для визуала
Картинка с людьми, получающими сертификаты, и цифрами, отражающими рост доверия к сертифицированным специалистам.

👉 Призыв к действию
"Запишитесь на наш курс, чтобы стать сертифицированным экспертом!"

3. «Энергетическая гигиена» - что это значит?

📌 Описание
В этом посте объясняем понятие энергетической гигиены и ее значимость в жизни каждого человека. Читатели узнают, как энергетическая гигиена влияет на их здоровье и общее самочувствие.

🎬 Формат
Видео

🧲 Пример подачи
"Что такое энергетическая гигиена и почему это важно в 21 веке?"

🎯 Цель поста
Охваты, вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Краткое анимационное видео с простыми объяснениями и примерами из жизни.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь этим видео с друзьями, чтобы они тоже узнали о важности энергетической гигиены!"

4. Основные ошибки при обучении в энергетической гигиене

📌 Описание
Когда начинаешь обучение, легко допустить ошибку. Этот пост представит распространенные ошибки и даст советы, как их избежать. Читатели смогут обезопасить себя и извлечь максимум из учебного процесса.

🎬 Формат
Карусель

🧲 Пример подачи
"Выбор школы слишком важен, чтобы допустить ошибку! Вот, что нужно знать!"

🎯 Цель поста
Вовлечение, информирование

🖼️ Идея для визуала
Картинки с ошибками и правильными действиями на каждой странице карусели.

👉 Призыв к действию
"Если вы уже обучались, поделитесь своей историей и избегайте подобных ошибок!"

5. Отзывы выпускников: как обучение изменило их жизнь?

📌 Описание
Пост с реальными отзывами выпускников, которые расскажут о своем опыте и успехах после обучения в школе. Читатели смогут вдохновиться и увидеть реальные примеры изменений.

🎬 Формат
Текст с цитатами

🧲 Пример подачи
"Успехи наших выпускников говорят сами за себя. Читайте вдохновляющие истории!"

🎯 Цель поста
Продажа курсов, создание доверия

🖼️ Идея для визуала
Картинки выпускников с их сертификатами и краткими цитатами о том, как обучение повлияло на их жизнь.

👉 Призыв к действию
"Хотите, чтобы ваша история была следующей? Запишитесь на обучение уже сегодня!"

События и мероприятия

1. "Погружение в мир энергетической гигиены: важные события недели"

📌 Описание
В этом посте собраны главные события и мероприятия, связанные с энергетической гигиеной, которые будут проходить на этой неделе. Читатели узнают, какие мероприятия стоит посетить и какие эксперты будут представлены.

🎬 Формат
Карусель

🧲 Пример подачи
"Не упустите шанс прокачать свою энергетику! Вот что ждёт вас на этой неделе."

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Графика с датами мероприятий, спикерами и изображениями мероприятий.

👉 Призыв к действию
"Запишите дату в календарь и расскажите, кто с вами пойдёт!"

2. "Отчёт о летнем фестивале энергетической гигиены: что запомнится навсегда"

📌 Описание
Ретроспектива прошедшего фестиваля с отзывами участников и фотографиями. Читатели смогут окунуться в атмосферу мероприятия и понять, что их ждёт на следующем.

🎬 Формат
Текст + фото

🧲 Пример подачи
"Летний фестиваль энергетической гигиены прошёл на ура! Давайте вспомним самые яркие моменты."

🎯 Цель поста
Сохранения

🖼️ Идея для визуала
Фотогалерея с лучшими моментами: участники, лекции, тренинги.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь вашей любимой моментом из фестиваля в комментариях!"

3. "Стань участником: как записаться на новейший мастер-класс по энергетической гигиене"

📌 Описание
Подробная инструкция о том, как и где зарегистрироваться на предстоящий мастер-класс. Читатели получат полезные ссылки и рекомендации по подготовке.

🎬 Формат
Сторис

🧲 Пример подачи
"Хотите научиться управлять своей энергией? Записывайтесь на наш мастер-класс!"

🎯 Цель поста
Продажа

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с шагами регистрации и QR-кодом для быстрого доступа.

👉 Призыв к действию
"Не упустите шанс! Запишитесь прямо сейчас и получите скидку!"

4. "5 фактов о том, как события по энергетической гигиене изменили жизни участников"

📌 Описание
Истории успеха реальных людей, которые изменили свою жизнь после участия в мероприятиях. Читатели узнают, как знания и практики повлияли на их благополучие.

🎬 Формат
Текст + видеоинтервью

🧲 Пример подачи
"Вы не поверите, как всего несколько встреч могут изменить вашу жизнь! Вот истории тех, кто уже прошёл этот путь."

🎯 Цель поста
Вовлечение и мотивация

🖼️ Идея для визуала
Короткие видео с участниками, делящимися своими историями.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своей историей в комментариях или отметьте друга, которому это может помочь!"

5. "Приглашаем вас на online-вебинар: секреты энергетической гигиены"

📌 Описание
Анонс вебинара с ключевыми темами и приглашением к участию. Читатели узнают, какие знания они получат и как это изменит их жизнь.

🎬 Формат
Текст + изображение

🧲 Пример подачи
"Готовы открыть для себя секреты энергетической гигиены? Присоединяйтесь к нашему вебинару!"

🎯 Цель поста
Продажа и вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Яркий баннер с датой, временем и темами вебинара.

👉 Призыв к действию
"Зарегистрируйтесь по ссылке в био и получите бесплатные материалы!"

Вопросы и ответы

1. Как энергетическая гигиена влияет на повседневную жизнь?

📌 Описание
В этом посте мы рассмотрим, как практика энергетической гигиены может повлиять на наше здоровье, настроение и отношения с окружающими. Читатели узнают о практиках, которые помогут улучшить качество жизни.

🎬 Формат
Текст с иллюстрациями.

🧲 Пример подачи
"Знаете ли вы, что ваша энергия может быть загрязненной? Давайте разберемся, как полезные привычки могут изменить вашу жизнь!"

🎯 Цель поста
Вовлечение, укрепление доверия.

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с примерами положительных изменений в жизни после внедрения энергетической гигиены.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими практиками в комментариях!"

2. Вопросы о первых шагах в энергетической гигиене

📌 Описание
Это пост с наиболее часто задаваемыми вопросами новичков о том, как начать заниматься энергетической гигиеной. Мы ответим на сомнения и предоставим простые инструкции для стартовых практик.

🎬 Формат
Карусель с вопросами и ответами.

🧲 Пример подачи
"Начать заниматься энергетической гигиеной может быть непросто. Какие вопросы вас мучают? Ответим на самые распространенные!"

🎯 Цель поста
Охваты, продажа курсов для новичков.

🖼️ Идея для визуала
Фоны с яркими иллюстрациями, показывающими различные аспекты энергетической гигиены.

👉 Призыв к действию
"У вас есть вопрос? Напишите его в комментариях, и мы ответим на него в следующем посте!"

3. Почему энергетическая гигиена важна для вашего бизнеса?

📌 Описание
Этот пост освещает важность энергетической гигиены для предпринимателей. Мы обсудим, как чистка энергии может повысить продуктивность и качество решений в бизнесе.

🎬 Формат
Видео-интервью с успешным бизнесменом, который практикует энергетическую гигиену.

🧲 Пример подачи
"Как сохранить ясный ум и ясную энергетику на своем бизнес-пути? Узнайте из опыта нашего эксперта!"

🎯 Цель поста
Продажа консультаций и курсов.

🖼️ Идея для визуала
Кадры из офисной среды с людьми, практикующими методы энергетической гигиены.

👉 Призыв к действию
"Хотите узнать больше о том, как это возможно? Запишитесь на бесплатную консультацию!"

4. Энергетическая гигиена для семьи: как защитить близких?

📌 Описание
В данном посте мы делимся советами по внедрению практик энергетической гигиены в семейную жизнь. Читатели узнают, как создать безопасное энергетическое пространство для детей и близких.

🎬 Формат
Текст с картинками и примерами из жизни.

🧲 Пример подачи
"Как обеспечить своей семье защиту от негативной энергии? Начнем с простых шагов!"

🎯 Цель поста
Вовлечение, укрепление сообщества.

🖼️ Идея для визуала
Дерево с листьями, где каждый лист — это практика для всей семьи.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим опытом в комментариях, что вы делаете для защиты своей семьи?"

5. Топ-5 мифов об энергетической гигиене

📌 Описание
Развенчиваем распространенные мифы о энергетической гигиене. Пост поможет разобраться, что реально, а что выдумано, и даст полезные рекомендации по практике.

🎬 Формат
Анимация или коллаж с мифами и правдой.

🧲 Пример подачи
"Сколько мифов окружают энергетическую гигиену? Давайте разрушим их один за другим!"

🎯 Цель поста
Сохранения, информирование.

🖼️ Идея для визуала
Графика с мифами и их опровержениями, вызов слухов.

👉 Призыв к действию
"Какой миф о энергетической гигиене слышали вы? Напишите в комментариях!"

Советы по продвижению услуг

1. «Энергетическая гигиена: простые советы для повседневной жизни»

📌 Описание
В посте будут представлены простые и доступные советы по энергетической гигиене, которые читатели могут применять в своей повседневной жизни. Читатели получат практические рекомендации, как повышать уровень своей энергии и защищаться от негативных воздействий.

🎬 Формат
Текст

🧲 Пример подачи
"Каждый день мы сталкиваемся с негативной энергией. Как защитить себя и улучшить свое состояние? Вот 5 простых советов..."

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Иллюстрация с символами каждого совета (например, иконка свечи, растения, воды).

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своими способами повышения энергетики в комментариях!"

2. «Топ-5 ошибок при изучении энергетической гигиены»

📌 Описание
Этот пост будет содержать список распространенных ошибок, которые совершают люди при изучении и практике энергетической гигиены. Читатели узнают, как избежать этих ошибок и эффективно освоить тему.

🎬 Формат
Карусель

🧲 Пример подачи
"Вы уже начали изучать энергетическую гигиену, но не видите результатов? Может быть, вы допускаете эти распространенные ошибки..."

🎯 Цель поста
Сохранение

🖼️ Идея для визуала
Слайды с текстом и иллюстрациями, каждая ошибка сопровождается визуальным примером (например, картинки людей в неправильной позе во время медитации).

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы не забыть об этих ошибках!"

3. «Как энергетическая гигиена помогает детям учиться лучше?»

📌 Описание
Пост будет исследовать влияние энергетической гигиены на концентрацию и обучение детей. Читатели узнают о способах, как включить практики в жизнь подростков и малышей.

🎬 Формат
Видео

🧲 Пример подачи
"Как помочь вашему ребенку учиться лучше? Энергетическая гигиена - важный аспект, который часто упускают из виду!"

🎯 Цель поста
Продажа

🖼️ Идея для визуала
Краткий видеоролик с примерами практик для детей (например, вдох-выдох, визуализация).

👉 Призыв к действию
"Запишите ваше мнение в комментариях или спросите, как внедрить эти практики в обучение вашего ребенка!"

4. «Энергетическая гигиена и социальные сети: как защитить свою энергию онлайн»

📌 Описание
В этом посте будет обсуждаться, как негативное влияние социальных сетей может сказываться на энергетическом состоянии человека и как минимизировать этот эффект.

🎬 Формат
Текст + инфографика

🧲 Пример подачи
"Чувствуете себя опустошенным после прочтения новостей в ленте? Не позволяйте социальным сетям забирать вашу энергию! Вот как это сделать..."

🎯 Цель поста
Охваты

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с советами по защите энергии в интернете.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь этой информацией с друзьями, чтобы вместе защитить свою энергию!"

5. «Истории успеха: как энергетическая гигиена изменила жизни наших учеников»

📌 Описание
Пост будет содержать реальные истории учеников, которые изменили свою жизнь благодаря практикам энергетической гигиены. Читатели получат вдохновение и подтверждение эффективности услуг.

🎬 Формат
Текст + фотографии

🧲 Пример подачи
"Когда-то я была потеряна и не знала, как восстановить свою жизнь. Энергетическая гигиена показала мне путь к исцелению..."

🎯 Цель поста
Вовлечение и продажа

🖼️ Идея для визуала
Фотографии довольных учеников с короткими цитатами из их историй.

👉 Призыв к действию
"Если ваша история похожа на нашу, напишите нам в директ и давайте обсудим, как мы можем помочь!"

Интервью с экспертами

1. "Как энергетическая гигиена влияет на нашу продуктивность?"

📌 Описание
В этом интервью с экспертом по энергетической гигиене мы обсудим, как окружающая нас энергия влияет на нашу работоспособность и эффективность. Читатели получат практические советы по улучшению своей продуктивности через управление энергетическими потоками.

🎬 Формат
Видео

🧲 Пример подачи
"Вы задумывались, как энергия вашего окружения влияет на вашу продуктивность? Давайте разберёмся вместе!"

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Сцена с экспертом, который делится профессиональными советами, на фоне уютного рабочего пространства.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своим опытом! Как вы поднимаете свою продуктивность?"

2. "5 мифов об энергетической гигиене: разрушаем стереотипы"

📌 Описание
В этом посте мы разобьём популярные мифы о энергетической гигиене на основе мнения эксперта. Читатели узнают правду и начнут лучше понимать эту практику.

🎬 Формат
Карусель

🧲 Пример подачи
"Слышали ли вы эти мифы об энергетической гигиене? Давайте выясним, что правда, а что — вымысел!"

🎯 Цель поста
Сохранение (для дальнейшего чтения)

🖼️ Идея для визуала
Каждый слайд с иллюстрацией мифа и факта, красочной графикой и минимальным текстом.

👉 Призыв к действию
"Сохраните этот пост, чтобы не забыть о заблуждениях в энергетической гигиене!"

3. "Как выбрать эксперта по энергетической гигиене?"

📌 Описание
В этом интервью эксперт поделится советами, как выбрать квалифицированного практикующего энергетической гигиены. Читатели получат конкретные критерии и рекомендации.

🎬 Формат
Текст / блог

🧲 Пример подачи
"Ищете специалиста по энергетической гигиене? Вот, на что стоит обратить внимание!"

🎯 Цель поста
Продажа (услуг вашей школы)

🖼️ Идея для визуала
Инфографика с основными критериями выбора эксперта.

👉 Призыв к действию
"Заходите на наш сайт, чтобы найти опытных специалистов уже сегодня!"

4. "Истории успеха: как энергетическая гигиена изменила жизни наших учеников"

📌 Описание
В этом посте мы поделимся историями трех учеников, которые изменили свою жизнь благодаря практикам энергетической гигиены. Читатели увидят реальные примеры и вдохновятся на перемены.

🎬 Формат
Видео / IGTV

🧲 Пример подачи
"Вы - главный герой своей истории. Узнайте, как наши ученики написали свои!"

🎯 Цель поста
Охваты

🖼️ Идея для визуала
Кадры с успехами учеников: до и после обучения, их эмоции и свидетельства.

👉 Призыв к действию
"Поделитесь своей историей преобразования в комментариях!"

5. "Энергетическая гигиена в повседневной жизни: советы от эксперта"

📌 Описание
В рамках интервью с экспертом будут даны практические советы, как внедрять принципы энергетической гигиены в повседневную жизнь. Читатели научатся простым и эффективным методам.

🎬 Формат
Сторис

🧲 Пример подачи
"Не знаете, как начать? Вот несколько простых шагов, которые изменят вашу повседневность!"

🎯 Цель поста
Вовлечение

🖼️ Идея для визуала
Серии слайдов с визуализациями шагов по внедрению в повседневную практику.

👉 Призыв к действию
"Сделайте первый шаг и поделитесь с нами в комментариях, какой совет вы попробуете!"

ПЛАН ПРОДАЖ ГОРИТ И НЕТ ВРЕМЕНИ РАЗБИРАТЬСЯ?

Жми “получить КП” или пиши в мессенджер, быстро разберемся и вернем Ваш бизнес к жизни, а менеджеров загрузим работой!

Всегда на связи

Настрою эффективную рекламу под ваш бюджет

Отвечаю в течение часа

ГДЕ БРАТЬ КЛИЕНТОВ?

Подписывайтесь на мой ТГ-канал, расскажу!

НЕ ЗНАЕТЕ

Самое простое, порой
самое действенное!

Разговаривали недавно с барбером, обсуждали как рекламироваться
и искать клиентов в Черногории...

Почему сайт конкурентов собирает заявки, а ваш - нет?

Жизнь - боль, когда заявок
с сайта ноль или меньше, чем хотелось бы. В чем причина...

Контент план для школы энергетической гигиены

Основы энергетической гигиены

1. "Что такое энергетическая гигиена и почему она важна?"

2. "5 простых техника для очищения энергии"

3. "Мифы о энергетической гигиене: разрушаем стереотипы!"

4. "Как создать личное пространство для энергетической гармонии?"

5. "Энергетическая гигиена на работе: 7 рекомендаций"

Методики и практики

1. Как развить энергетическую чувствительность в повседневной жизни?

2. Топ-5 энергетических практик для повышения продуктивности

3. Как проводить энергетическую чистку пространства?

4. Энергетическая гигиена на рабочем месте: как это сделать?

5. Мифы об энергетической гигиене: развенчиваем стереотипы

Научные исследования и доказательства

1. "Научные основы энергетической гигиены: что говорит наука?"

2. "Как энергетическая гигиена влияет на наш мозг: научные факты"

3. "Секреты энергетической гигиены: исследования, которые стоит знать"

4. "Топ-5 научных мифов о энергетической гигиене"

5. "Как измерить эффективность энергетической гигиены: научные методы"

Применение в повседневной жизни

Как энергетическая гигиена помогает в повседневной жизни

Энергетические практики для утреннего ритуала

Энергетическая гигиена в отношениях

Как избавиться от негативной энергии в пространстве

Энергетическая гигиена на рабочем месте

Успешные кейсы клиентов

1. Как Елена восстановила гармонию в жизни: история успеха

2. Татьяна и её путь к эмоциональному благополучию

3. Как обучение энергетической гигиене улучшило бизнес Андрея

4. Успехи наших студентов: отзывы и достижения

5. Превращая трудности в возможности: история успеха наших клиентов

Ошибки и заблуждения

Почему энергетическая гигиена — это не просто модный тренд?

Энергетическая гигиена и миф о «пустых» практиках

Возможно ли очистить энергетику за 5 минут?

Почему энергетическая гигиена не заменяет медицину?

Ритуалы и привычки: какие из них действительно работают?

Инструменты и ресурсы

1. «5 необходимых инструментов для энергетической гигиены»

2. «Как выбрать правильную книгу по энергетической гигиене?»

3. «Энергетическая гигиена: практические упражнения для дома»

4. «Топ-3 подкаста о энергетической гигиене, которые должен слушать каждый»

5. «Ваш личный кабинет по энергетической гигиене»

Обучение и сертификация

1. Как выбрать школу для обучения энергетической гигиене?

2. Сертификация в энергетической гигиене: зачем она нужна?

3. «Энергетическая гигиена» - что это значит?

4. Основные ошибки при обучении в энергетической гигиене

5. Отзывы выпускников: как обучение изменило их жизнь?

События и мероприятия

1. "Погружение в мир энергетической гигиены: важные события недели"

2. "Отчёт о летнем фестивале энергетической гигиены: что запомнится навсегда"

3. "Стань участником: как записаться на новейший мастер-класс по энергетической гигиене"

4. "5 фактов о том, как события по энергетической гигиене изменили жизни участников"

5. "Приглашаем вас на online-вебинар: секреты энергетической гигиены"

Вопросы и ответы

1. Как энергетическая гигиена влияет на повседневную жизнь?

2. Вопросы о первых шагах в энергетической гигиене

3. Почему энергетическая гигиена важна для вашего бизнеса?

4. Энергетическая гигиена для семьи: как защитить близких?

5. Топ-5 мифов об энергетической гигиене

Советы по продвижению услуг

1. «Энергетическая гигиена: простые советы для повседневной жизни»

2. «Топ-5 ошибок при изучении энергетической гигиены»

3. «Как энергетическая гигиена помогает детям учиться лучше?»

4. «Энергетическая гигиена и социальные сети: как защитить свою энергию онлайн»

5. «Истории успеха: как энергетическая гигиена изменила жизни наших учеников»

Интервью с экспертами

1. "Как энергетическая гигиена влияет на нашу продуктивность?"

2. "5 мифов об энергетической гигиене: разрушаем стереотипы"

3. "Как выбрать эксперта по энергетической гигиене?"

4. "Истории успеха: как энергетическая гигиена изменила жизни наших учеников"

5. "Энергетическая гигиена в повседневной жизни: советы от эксперта"

Ещё для школы энергетической гигиены